上周拖着我爸妈去医院常规体检了。用“拖着”，是因为我爸很固执，他觉得没啥问题和症状为啥要去体检呢？万一体检出什么，岂不是担惊受怕？所以，去体检我是强拉硬拽、连哄带劝才说服了他。
他俩体检完了，结果算是还好，我爸无痛胃镜的报告单上显示他胃溃疡，需要吃药一个月。血糖有点高，需要半年后复查。我妈呢，幸好没有遗传到我外婆的糖尿病，我稍微松了一口气，一切都算还好。
毕竟，体检完了谁还没有多多少少有点小毛病 ？
毕竟，能使成年人一看就心惊肉跳的，除了工资单，就是爸妈的体检报告了。
除了爸妈的体检报告，我们自己的，其实也好不到哪里去。
前阵子听朋友K说，他们公司组织体检时，很多人都陷入了焦虑，每个人都开始临时抱佛脚，体检前一天，原本每天都热络得很的“约饭群”集体陷入了沉默，大家心照不宣地鸽了原本约好的火锅、奶茶和KTV，各自都早早回家，打算早睡，以免第二天体检结果太难看。
大家临时抱佛脚养生的样子，像极了小时候开学前一天狂赶作业的小学生。
我时常觉得自己内心强大。毕竟，像我这种敢每年独自去医院体检、并独自打开体检报告单认真做阅读理解的成年人，已经不是很多了。
上回，朋友拿到体检报告，自己不敢看，非要递给我先瞅一眼，直到我跟她说，“没有大问题，只是几个小毛病啦”，她才如释重负，接过自己的报告单。
体检报告单，已经取代曾经的成绩单，成为更让我们不敢直视的那张纸了。
以前，惠丫头还跟我说，没事千万不要去体检……
很多人平时都拼命挥霍自己的身体，熬夜、烧烤、外卖、抽烟、喝酒一个不落的，然后一到体检的时候开始如临大敌，看着医生凝重而欲言又止的眼神，就自动脑补自己会得绝症，恨不得当场给自己立个遗嘱。
那些平时挥霍自己身体的人，其实更害怕体检，也更怕死，毕竟，他们的体检报告惨不忍睹、不忍直视的可能性更大嘛。
等医生说完了那一串串术语，他们才会内心松一口气，嗨，虽然有各种小毛病，但是好歹没有大问题嘛。
于是，大家又回归到日常生活的节奏，该熬夜熬夜，该吃吃该喝喝。又开始怀念冰啤和烧烤的味道，又开始渴望深夜的宁静与自由的美好，又开始“夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼眶熬着夜……”
就像我每次立下早睡的flag，总是第二天就被打脸。我们总是善于自嘲——flag就是用来打脸的。
看着体检报告的痛心疾首、惊慌紧张、焦虑茫然？早就被抛到九霄云外了。
呵，和金鱼一样只有7秒钟记忆的人类。
曾经，我也自欺欺人，只要我不去体检，我的身体就是健康的。这波掩耳盗铃的操作，是不想像极了“只要不检测，我国就没有新冠肺炎感染者”的某国？
体检就是对心理承受力的一大考验，成年人的崩溃，往往是从看到体检报告开始的。
不敢看体检报告的人，心虚着呢，平时对自己的身体怎么样，自己心里还没点数吗？
自嘲“只要我跑得足够快，疾病就追不上我”的人，其实跑个800米都气喘吁吁了。
我上外勤的同事，自嘲“上大夜就是拿命在换钱啊！”然而，他们轮休不上大夜的时候，不也一个个照样熬到好几点？
不要相信“熬最晚的夜，敷最贵的眼霜”这种鬼话。那些所谓“熬夜霜”是商家为了掏光你的钱包，与你自欺欺人的合谋而已。
一个真敢说，一个真敢信。
不是说“熬夜霜”都没用，而是，最贵的熬夜霜，也抵不过你早点去睡的神清气爽。
你对自己身体所欠下的债，相信我，出来混，迟早都要还的。
听过许多大道理，依然过不好这一生。这句话约等于：唉，道理都明白，但是我就是控制不住自己啊。
熬夜久了，你会喜提——越来越重的黑眼圈、越来越少的头发、越来越差的记性、越来越不忍直视的体重……
熬夜久了，胃口变差，入睡也变得困难。很多成年人都在忍受着失眠的困扰。
吃得下、睡得着，已经成为了多少人要努力的KPI。
去年双十一的大数据显示，购买“生发膏”和防脱发产品的主力军，已经变成了八零后和九零后啦。
曾经自诩天不怕地不怕的八零后、九零后，其实内心里也不是不无畏惧的——起码，他们怕脱发、怕腰废、怕肾亏……
谁说成年人的世界没有“容易”二字？不，成年人还很容易胖、容易老、容易脱发、容易猝死……
这两年，我身边的朋友开始关注和货比三家重疾险和寿险了。原本天天把“不怕死”挂嘴上的人，也悄悄买了保险，怕万一自己有个三长两短，把家人拖入万劫不复的境地。
与其做了这么多的防备，为何不下定决心——早睡早起、多运动、规律饮食？
自律真的挺难的，毕竟，手机那么好玩，深夜的自由那么迷人，肥宅快乐水那么好喝……我们可以分分钟找出一千条不自律的理由。
但是，要自律和不能熬夜的理由只有一个——健康会崩盘。
当然啦，一直自律也不现实，可以偶尔熬夜，但是不要成为常态。以及，熬夜要为了值得的事情和值得的人。
好啦，写这篇文字并非要说服谁，只是提醒自己——晚上早点睡，定期去体检。
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