十种不能常吃的食物

---卫生部公布

 

1、松花蛋 因为松花蛋含铅

2、臭豆腐 臭豆腐含硫化氢，会损坏脏器

3、味精   一天食用味精不能超过6克。因为它能抑制生殖

系统，导致畸形，怀孕的时候特别注意。

   

4、方便面 含防腐剂。

5、葵花子 常吃易肥胖。

6、菠菜    40岁以上的人不要常吃，因为菠菜中的草酸能

结合人体内的锌、钙易致骨折。

7、猪肝    猪肝的胆固醇含量最高。

8、烤牛、羊肉。

9、泡菜    泡菜中含亚酸基，易致癌。

10、油条   油条中含明矾、明矾含铅，常吃油条对肾有

损坏，而且还易发生老年痴呆症。