高钙牛奶餐包（如上图2盘量） 高筋粉（面包粉）：500g，即发干酵母：5g，牛奶：285g，鸡蛋：72g，细砂糖：48g，盐：8，黄油（butter）：60g
做法：使用冷藏发酵法，减少首次发酵的等待时间。
1，先将酵母与面粉混合（防止直接接触到糖及盐），将除黄油外的其他材料倒入搅拌缸内
打至面筋扩展后，加入软化的黄油。
2，搅拌到能拉出光滑的大片薄膜，及完成面团的搅拌。
（如果没有机器也可以手揉，稍微费力费时一点，但同样要能拉出光滑成片的薄膜才能做出松软的面包）
3，完成的面团分2份。准备2个有韧性的食品袋。内部抹油(我是翻过来抹油）
4，抹好油之后包入一份打好的面团。
5，将袋子内的空气尽量排净，然后在最接近袋口的位置打结。（留出空间给面团膨胀，防止面团把袋子涨开，所以袋子要有点韧性）
6，直接丢入冰箱的冷藏室内（4-5度），冷藏发酵24小时。
发酵的时间可以自行调节从12-48小时都ok。
只是如果发酵时间短（如12小时），打好的面团可以适当在室温下发酵30分钟，再冷藏。
但是我觉得对大多数人来说，24小时，也就是第二日操作，是比较方便的。
所以那就直接丢冷藏就可以了。
第二天面团自然会发酵的风味十足，而且也变胖了不少。
（面团已经涨到打结的位置）
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那么我们第一日的操作就完成了，
你大可以在饭后花个半个多钟头搞定面团扔冰箱，然后看电视或者玩游戏去第二日。
1，将面团取出，拍扁，排气，回温30-45分钟
（与室温有关。拍扁更容易回温，一般回复到略冰冰但是毕竟柔软就可以了）
2,分割滚圆成16份。
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如果你比较忙，或者觉得等下有事情，那么今天也可以就做到这里。
3，将面团滚圆后，盖好好烤盘盖。
把面团放冰箱冷冻（注意是冷冻！我的冰箱冷冻层-20c）
冷冻的面团还会缩小一圈（热胀冷缩嘛）
冷冻的面团可以保存多日甚至到1-2周。但是建议不要太久。面团也会失水风干等影响发酵和组织。
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