去湿就是这么简单，你可能想不到它的成本就几块钱

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1.用28颗花椒用水煮开，倒入脚盆，把水温调好泡脚就可以了,每天坚持泡，在你看电视或刷视频的时候就可以泡，泡到身上出微汗。

2.想要去湿强度大点的话，可以在煮花椒的时候放一抓艾叶或7大片生姜。这样不仅可以去湿气，对怕冷也有好处。

3.花椒姜枣茶：6颗花椒+3小片生姜+3颗红枣，每天一杯，湿气全无。

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