企鹅号 《我的厨房小帮手》06-26 15:20
提起豆角,大家都不会感到陌生。它不仅美味,营养也是相当丰富的,它富含的各种维生素和植物蛋白等,可以帮助调理肠胃,让人们的大脑保持安静等功效。豆角有很多种吃法,比如干煸豆角,清炒豆角,还有凉拌等不同吃法,每种吃法都有不同的风味。但如果家里的豆角买多了,或农村里自家种植的豆角吃不完,为了延长豆角的保存时间,人们往往会把豆角腌制起来。今天小编就教大家如何腌制出吃得放心的酸豆角。
第1步:准备2斤豆角,去掉头尾然后用清水冲洗干净,把清洗过的豆角放在自然光下晾干水分
第2步:在锅里放入足量的清水(水的分量能没过豆角),水中加入足量的盐、放入少许的冰糖来提鲜,用勺子轻轻搅动几下,开大火煮开,水煮开后关火放凉备用,把晾干水分的豆角放进玻璃瓶中,加入大蒜(杀菌),姜片(提味),小红辣椒(提味),把调制好放凉的盐水倒进玻璃瓶中,再倒进白酒(加快发酵的速度),最后盖上盖子一定要密封紧实,腌制1个星期就可以食用了
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