毛笔字初学千万不能忽略的过程，不然写了一辈子都没根底

很多初学书法的朋友在极短时间内就开始写起了草书、行书，龙飞凤舞，不亦乐乎。

作为入门来讲，毛笔字的入门首先是要做到中锋的入门，中锋的练习如同武功内功的修习，是招式和套路的基础。虽然书法中，也还有别的笔法，但是这些笔法都基本建立在中锋的基础上。当其他的笔法出现问题时，往往都是中锋基础没打好。

一、什么是中锋：

古人说中锋如“锥划沙”。你用一个尖锐物体划过沙的表面，从剖面上会看到一个底尖上宽的三角。这说明笔画的力量始终在线的中心。在写字时，墨水随着笔头中最长而尖的“锋”流注，均匀渗开，四面俱到，通体饱满。中锋到后来是一种手上的感觉，万毫齐力，无论如何提按转笔，笔画仍圆润立体。沈尹默先生说：字必须能够写到不是平躺在纸上，而呈现出飞动的其实，才有艺术的价值。

二、怎么练中锋：

中锋的稳定练习，通常需要两三个月的时间，从字体选择上，端正经典的篆隶楷书体皆可，中锋线条的练习，一般包括起笔、行笔、收笔三个过程，以小篆为例：起笔逆锋，中锋铺毫行笔，收笔略驻平收。隶书楷书的线条也是在此中锋的基础上产生了提按、转折的变化，加上侧锋等的丰富，因此说毛笔字八面出锋都离不开中锋的扎实基础。

三、中锋是源头：

能够写出不是平躺，而是站起来的字，饱满的密度是由中锋的力量决定的。当中锋掌握之后可以根据自己的喜爱选择各类书体进行练习练习，根据自己的特点，可以专注临摹一帖，例如唐代楷书（颜真卿、柳公权、欧阳询等）字帖，并且就点画、结体、章法等基本书法细致的原则一一练熟于心，尤其是点画，要特别讲究“送到”，这才算学书基本有了“谱”，走在了正确的路上。

四、中锋不是唯一：

具备一定的中锋基础后，并不代表学书的高度，仅仅是在学书的道路上扎好了“马步”，书法笔法的运用，在中锋基础上，有着千变万化的丰富表达和效果，无论是中锋侧锋，方笔圆笔，回锋露锋，体现了中国书法的魅力，更体现了习书者不懈的追求，希望大家一开始习书要保持正确的观念，每天坚持至少半小时的练习时间，安定情绪，有益身心。字为心画，当你让一条线条饱满、有力、润泽时，你才会摆脱越写越没劲的境地。