脑梗都是拖出来的，医生告诫：身体3处发麻，或许脑梗就要来临

人的年龄越大，身体机能会不断下降，各个部位包括血管都会逐渐老化，一旦动脉血管出现粥状硬化现象，会造成血管内壁狭窄，出现血液供应不足的情况，一旦脑部缺血，就会诱发脑梗、心梗等多种心脑血管疾病，尤其是脑梗疾病更加常见，越来越多的中老年人深受其扰，更多年轻人也加入脑梗行列，事实上，不仅是遗传问题，更多的时候是由于不良的生活和饮食习惯导致的，但其实脑梗来临之前，身体会发出许多信号，一旦出现这些问题，及时治疗才是正确选择。

脑梗是怎样形成的？

脑梗主要是因为脑部血管发生堵塞，而脑部血管堵塞则主要是由于血液中脂质和胆固醇的含量过高，它们在血管中大量沉积形成血液斑块，逐渐附着到血管内壁上形成血栓，随血液流经脑部动脉血管或者毛细血管时发生堵塞就容易诱发脑梗，作为近几十年来的常见疾病，脑梗主要是由于不良的饮食习惯导致，人体摄入大量的高糖、高盐、高脂肪、高胆固醇类的食物就容易引发脑梗，严重威胁人们的健康。

医生告诫：身体3处发麻，尽快到医院检查

1、头部发麻

一旦脑部的血管发生堵塞，脑部血液循环不畅，脑部组织由于缺血缺氧就会出现软化、坏死的情况，这时候脑部细胞就会因为养料不足而“磨洋工”或者“罢工”，那么头部就会出现头晕、头疼以及头部发麻的情况，这种情况会经常出现，但在短时间内可以恢复，作为脑梗来临前的预兆，很多人会忽略，但如果你发现最近自己老是出现这种情况，就要注意及时就医检查。

2、手指发麻

作为离心脏比较远的部位，手指的血流速度相对较缓，而一旦手部血管发生堵塞，反应也会相对较明显，如果你最近经常感觉手指或者是单侧手臂发麻，并且这种情况可以在短时间内恢复，症状比较轻，容易让人以为是过度劳累所致，一旦发现，就要注意及时就医，可能是脑梗即将来临。

3、腿部发麻

跟手指一样腿部也位于人体的末端，远离心脏，一旦出现血管堵塞问题也会出现发麻的情况，但很多时候长时间保持一个姿势不动或者腿部长时间被压也会出现发麻状况，但是如果经常性出现发麻情况，就要警惕起来，可能是由于血管堵塞，腿部肌肉缺血缺氧导致。

日常做好2件事，预防脑梗

一、戒烟戒酒

我们人人皆知吸烟有害健康，另外酗酒也对我们肝脏的损伤很大，香烟中有尼古丁、焦油，酒中有酒精，一个伤肺，一个伤肝，一旦身体的呼吸和排毒出现问题，血液就会变得更加黏稠，也会加重血管老化，容易造成血管阻塞，引发脑梗，所以戒烟戒酒是健康生活的重要前提。

二、补充磷油脂酸

脑梗的主要原因是由于脑血管堵塞，而脑血管阻塞则主要是因为血管老化或者血脂过高，医生建议补充磷油脂酸来降血脂，恢复血管弹性，这是因为它作为一种不饱和脂肪酸，可以把滞留在血管内壁的脂肪斑块变成可溶于水的小颗粒并随人代谢分解排出，降低血液中的血脂含量，从而改善血液粘稠状况，还可以改善动脉硬化，降低心血管疾病的患病率。