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说到精细动作,很多家长都会进入的误区,认为精细动作不用练,孩子长大了就会了。

其实精细动作跟其他生长发育的能力一样,不是单独发展,而是相互交织,互相影响的。孩子每一个成长时期都有特定的发育标准,精细动作也一样,按月龄阶段水平发育,才能促进其他能力的发展,共同刺激大脑发育,孩子才能达到真正意义上的均衡发展。

爸爸妈妈们还不了解精细动作的重要性,可要补补课啦。

精细动作指的是凭借手及手指的小肌肉群完成的动作。例如,捏的动作、握的动作,屈的动作、旋转的动作、还有托、扭、拧、撕、推、抓、刮、拨、压、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、等等。总之手上的动作大多是精细的,甚至,脚尖、面部这些细小的肌肉的动作都可以统称为精细动作。

精细动作是儿童智能的重要组成之一,代表了孩子神经系统发育状态是否良好。

下面汇总了0-3岁孩子精细动作发育水平详细标准,爸爸妈妈们可以依据自己家宝宝月龄对照参考,在日常生活动灵活运用起来:

1-2月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、家长如果用拨浪鼓的手柄触及宝宝手掌时,宝宝能握住拨浪鼓2-3秒。
  • 2、家长如果把悬环放在宝宝手中,宝宝的手能短暂离开床面。

宝宝精细动作发育

2-3月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、当家长用拨浪鼓柄触碰宝宝手掌时,他能抓握住拨浪鼓并举起,拨浪鼓留在手中能达到半分钟;如用悬环他也能抓住并举起来,有时还能出现宝宝主动抓握的过程。宝宝仰卧时,能用手指抓自己的身体、头发和衣服,有时也能把物品抓握和举起来。
  • 2、本月宝宝的手不再是握拳状态,开始两手张开。由于双手张开,因此当家长给他悬环或者拨浪鼓时,不需要撬开手,很容易便能放到宝宝的手中。
  • 3、这个月的宝宝能注视自己的手。
  • 4、宝宝此时能玩手,并且能让手指相碰。

3-4月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、这个月宝宝的手会主动张开来抓握物体,并能将手中的物体握住,能保持大约1分钟。
  • 2、当家长把宝宝抱到桌前,不论桌面上是否有玩具,他的手指都会比较活跃地摸、抓桌面。如果桌面上有物品时宝宝会用单手或者双手去碰触。
  • 3、训练宝宝够取悬吊的玩具:家长先引导宝宝用手摸吊着的玩具,玩具会被推得更远。宝宝再伸手,玩具又晃动起来。经过多次努力,宝宝最后会用两只手一前一后把他抱住,并且会有非常开心的表情。大约要到5个月的时候宝宝才能用单手准确够物。
  • 4、家长把宝宝抱到桌子前面,桌上放几种不同的玩具,让他练习抓握。每次3-5分钟,家长要经常变换玩具,可以从大到小,反复让宝宝练习,并记录宝宝能准确抓握的次数。

精细动作

4-5月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、这个月的宝宝已经能够抓住近处的玩具。
  • 2、当宝宝自发地抓起积木或者家长把积木放在宝宝手中时,宝宝能把积木抓在手指和手掌之间,并且能把积木拿起,而不仅仅是接触。

5-6月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、这个月的宝宝能接近和抓握住玩具。宝宝仰卧时看到拨浪鼓或者悬环,两手立即会接近和抓握拨浪鼓或者悬环。
  • 2、宝宝坐在桌边如果看到积木等玩具,会用手接近和抓握积木。
  • 3、当毛线从桌子一端移向另一端,然后从桌子边掉下去,宝宝会转头寻找,会低头寻找掉下的线球。
  • 4、这个月的宝宝能抓住两块以上的积木。

6-7月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、宝宝能把整个手指都弯曲,作把弄和搔抓的动作。
  • 2、这个月的宝宝自己可以取一块积木,然后换到另一只手,再去取另一块。
  • 3、这个月宝宝会抓握起绳子。

7-8月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、此时宝宝能用拇指和食指捏起小玩具。
  • 2、宝宝拿到两块积木后,再看到第三块,他会去取第三块,但不一定能取到。
  • 3、宝宝能用拇指、食指和中指指端拿起积木,积木和手掌之间有空隙。
  • 4、宝宝能成功的用拇指和屈曲的食指抓起小玩具。

8-9月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1、宝宝能从杯子里取出积木。
  • 2、宝宝能把积木投入到水杯中。
  • 3、宝宝能用手推动圆柱体滚动。
  • 4、宝宝能有意识的放下手中的玩具。

帮助宝宝多做精细动作训练

9-10月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1.这个月宝宝拇指,食指捏小玩具的动作比较熟练和协调。
  • 2.家长把一个小玩具或小球放在桌子上,如果宝宝想要,会坚持用手去抓,一次、两次就能抓到,拇指和食指动作能很好协调。
  • 3.把绳子放在桌面上(宝宝能抓到的地方),宝宝能用食指和拇指的侧面捏起绳子。
  • 4.宝宝能用拇指和食指或中指的指端去把小玩具或球捏起来,手和前臂能放在桌面上辅助支持身体。

10-11月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1.能把手中的积木放在桌子上或杯子中,是有意识的动作,动作比较笨拙。
  • 2.小儿手指接近绳子时一到二次就可以拿起来,动作比较协调。
  • 3.能有意识的打开包着纸的积木,能找到积木,把积木拿到手里。

11-12月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1.能把小药丸投入小瓶里,动作不一定准确。
  • 2.能用全掌握笔在白纸上画出道道。
  • 3.灵巧的钳捏式:宝宝能和大人一样用拇指和食指的指端捏住小药丸,手和前臂抬离桌面。

13-14月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1能把瓶盖盖到瓶子上。
  • 2能自己拴起细小的豆子放入瓶子中。
  • 3能搭两块以上的积木。
  • 4能拿笔在线上涂鸦。

15-16月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1家长可以和宝宝用积木搭火车。.
  • 2可以和他继续挑豆子。
  • 3可以和他玩套杯。
  • 4家长可以和宝宝玩简单的拼图。
  • 5和宝宝穿珠子。

多玩积木锻炼小手灵活性

17-18月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1家长仍然可以通过摆积木等锻炼宝宝手部的精细动作。
  • 2把小的物品往杯里装,锻炼手眼协调能力。
  • 3仍然可以和宝宝拼简单的拼图。

19-20月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1家长仍然可以通过串珠子,拼图等锻炼宝宝手部的精细动作。
  • 2教宝宝往小瓶里投小球。

21-22月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1继续通过穿珠子、拼图等练习手部的精细动作。
  • 2让宝宝学习拧。

23-24月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1教宝宝把东西倒来倒去。
  • 2让宝宝玩沙。

25-27月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1通过穿珠、画画、拼图等继续练习手部精细动作。
  • 2玩套叠的玩具。

精细动作促进大脑发育

28-30月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1通过盖瓶盖来加强宝宝手部的精细动作。
  • 2通过倒米和倒水来加强宝宝手部的精细动作。
  • 3让宝宝按照顺序套桶。

31-33月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1通过盘子、碗、勺继续练习手部的精细动作。
  • 2通过撕纸让练习精细动作和观察能力。
  • 3通过拼图练习宝宝的精细动作的动脑能力。

34-36月龄宝宝精细动作可达水平:

  • 1通过餐具等加强手部精细动作的熟练性。
  • 2折纸、用筷子夹花生米等练习手部的动作。
  • 3通过捡豆子练习精细动作。
  • 4玩橡皮泥、油石灰等练习宝宝动手能力。

从小关注精细动作发育,精细动作在儿童成长中的重要性不容多说,尤其是手脑关联性极强,手部动作发育好的孩子,大脑皮层更加活络,对于孩子的智力提升帮助很大。视觉和手部精细动作配合的好,可以促进孩子具有更强的自理能力,上学之后可以更轻松高效的吸收知识。手眼配合协调性越高,代表孩子的神经发育越成熟。孩子长大后才能真的心灵手巧。

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