禁忌一：白萝卜
白萝卜具有降气作用，如果吃的中药里面有补气的成分，一补一降，很容易把药里的有效成分给中和掉，使药性不能被人体吸收，事半功倍。
禁忌二：浓茶
大部分中药中都含有生物碱，如白芍、麻黄等常用中药，而茶叶中含有大量的鞣酸，两者会反应生成人体难以消化的络合物，从而降低中药的药性，建议在服药4小时候，再饮用茶水。
禁忌三：生冷油腻的东西
生冷、油腻的食物对脾、胃都有一定的刺激，简单来说也就是会上脾胃，脾胃伤了自然对药性的吸收也就不那么好了，否则喝了中药也相当于白喝。
禁忌四：喝中药后，不要马上吃糖
很多的糖，尤其是红糖，会解药效，喝完中药的时候，最好不要马上吃红糖或者其他甜食，最好相隔两个小时之后再吃。
禁忌五：喝中药时，最好不要搭配其他饮料
很多人喝中药都觉得苦，喜欢搭配其他饮料一起喝，但很多饮料对中药药力的释放都是有影响的，如果实在觉得很苦，最好的办法是喝完之后立马用温开水漱口。
禁忌六：不要马上运动！
中药喝下去之后需要一定的时间才能被吸.
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