黄瓜：利水、清热、解毒
醋：消食积、解毒、补血
1.取高筋面粉不需要过筛.
2.加适量水.不要加太多.一点点加.揉的稍微硬一点
3.表面光滑即可.用保鲜膜或者用东西盖起来醒面30分钟.
4.均匀的揉一下之后加水.先少加一点.开始洗面.后面面浆会变稠.再适量加一点水.
5.慢慢搓洗面粉.面浆洗到最后会有面筋出来.面筋另外放置一个盆里备用
6.全部洗完以后过筛一边.水多没有关系.会让它沉淀粉浆的.
7.然后面筋部分在反复揉搓洗干净.没有面浆为止.将洗的水倒在面浆一起沉淀.（要过筛）沉淀2.3个小时左右.上面的清水慢慢倒掉.剩余面浆备用
8.面筋部分平铺在薄一点的盘子里面.少抹一点点油在盘子里面.上锅蒸15分钟.焖至一小会.取出切丁备用.
9.准备切丁和喜欢的菜.黄瓜切丝.我是刮的丝准备花生米之类的佐料
10.面浆用适量的倒在家里的底部很平的盘子里面.或者有披萨盘也可以.大火烧开水之后.抹上色拉油上锅蒸3、4分钟即可.拨下来放凉
11.凉皮切条.
12.加生抽醋花生米.黄瓜麻酱.麻油.盐.蒜汁辣椒.之类的自己喜欢的口味.调理.
13.搅拌均匀即可.
14.摆盘
15.摆拍
洗面会比较久一点.但是这样做出来更劲道一点.粉皮也不容易断.很好吃.上锅蒸的时间不要过久.
共11道菜
共11道菜
共12道菜
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