按摩穴位治疗腰疼效果显著

长假期间，老公由于在电脑前看连续剧时间太长，造成腰疼，起身时总发出痛苦的声音，背都直不起来。给他艾灸按摩都不管用。于是我把《求医不如求己》3本书全拿出来翻看，在第一本书228页上找到了我想要的内容。（不好意思的是由于记忆力衰退的厉害，书上看过的内容我记不住，这页我还折着角呢，看来是重点关注过的内容，咋就忘了呢？

）
       中里老师说了：治疗慢性腰痛病的（一个月以上）选取小腿肚子上的飞扬穴，只这一穴，点按5分钟就够了，比按摩后背整个一小时效果还好；还有就是位于外脚背的金门穴，治疗急性腰痛（两周以内》。
      管他急性慢性呢，两个穴位都按按再说。我怕找不准穴位，先顺着他的腿肚子往下捋着按，让他有感觉就告诉我一声。按着按着，他就喊刺疼，我对照穴位图一看，就是飞扬穴了，开始用劲点按，老公疼的直哼嗨，说从腿肚子到臀部一条线都涨。我一听这样，兴致高了起来，更加卖力点按，疼的他直喊“轻点轻点”，哈哈，看着他呲牙咧嘴的样子，我还有一种很解气的感觉呢。
      按完飞扬穴，我又找到他的金门穴点按。金门穴非常好找，我只顺着他的外脚背一捋，疼的受不了的穴位就是他的金门穴了。
      在两个穴位了点按了一番后，老公活动了活动，由衷的说：管用，真管用。我不由的气焰嚣张起来：“哼，那你还不听我的？往后，我让你怎么做你就得怎么做，吃的做的全是为你好。现在你的任务是起来做饭去”老公乖乖起来去做饭了。哈哈，好有成就感啊，就得给他点颜色看看，谁让他平时对我说中里老师的书不能全信呢。
      第二天我又给他点按飞扬穴，已经不太疼了，金门穴仍疼的比较厉害，但是他的腰已经明显好转了。老公的腰肌劳损也不是一天两天，若想彻底治好，也不是一下两下就完成的，健康养生的宗旨就是每天健康一点点。