要点记录
1.感冒可能会引发心肌炎,心脏疾病的患者需要警惕感冒的发生。
2.外感病伤心的条件包括外邪有毒、内有正虚。
3.病毒伤心后容易出现心气虚和胆气虚。心气虚可表现为胸闷气短、心慌心悸,甚至憋或者喘;胆气虚可以表现为担忧不宁。
4.心气虚和胆气虚结合起来为心胆气虚证,可以表现为心悸气短、不耐劳累、易惊善恐、面色萎黄、病后不得眠等症状。
5.八宝茶可以改善心胆气虚的症状,其组成是西洋参1g、黄芪3g、大枣3个、桂圆干3个、陈皮1g、百合3g、炒麦芽6g、炒山楂3g。
6.日常生活中心胆气虚人群可食用羊肉西红柿打卤面。
7.温通心脉的泡脚方组成是黄芪30g、桂枝20g、当归20g、川芎20g、鸡血藤30g、艾叶10g。
笔记
【心脏病患者为什么担心感冒】
因为感冒可能会引发心肌炎,外感的病毒会通过呼吸系统进入到循环系统。
【外感病伤心的条件】
1.疫疠之邪(外邪有毒);
2.防御机能差(内有正虚)。
【病毒伤心后容易出现虚上加虚】
1. 心气虚:表现为胸闷气短、心慌心悸,以及稍微累一点/熬夜就会出现气短,甚至憋或者喘。
2. 胆气虚:可以表现为担忧不宁。
心气虚和胆气虚结合起来为心胆气虚证,可以表现为心悸气短、不耐劳累、易惊善恐、面色萎黄、病后不得眠。
八宝茶
组成:西洋参1g、黄芪3g、大枣3个、桂圆干3个、陈皮1g、百合3g、炒麦芽6g、炒山楂3g
功效:养心壮胆、补益气血。
组方特点:
1.黄芪、西洋参:补气,黄芪可增强免疫力。
2.桂圆、大枣:养血健脾,配伍在一起可以益气养血。
3.百合:入肝、敛心气。
5.炒山楂:主消导、活血。
6.陈皮:理脾气。
用法:每日早晚各一次,可长期饮用。
【适宜心胆气虚人群食用的羊肉西红柿打卤面】
面一般主要成分是小麦,小麦入心养心,有宁心安神的作用。羊肉可以温补心气,是血肉有形之品,可以濡养心血。西红柿中含有番茄红素,对心肌受损细胞的修复有一定的作用。
此外,豆腐、土豆、胡萝卜、青萝卜是较好的营养物质。面中的调料葱姜蒜、花椒、大蒜、蒜苗其性辛香,具有一定的通阳作用,对心阳、胆阳有振奋作用。
组成:黄芪30g、桂枝20g、当归20g、川芎20g、鸡血藤30g、艾叶10g。
1.艾叶:散寒温经,可温下焦。
2.黄芪:补气改善微循环。
3.桂枝:温通经络。
4.川芎:行气活血。
5.鸡血藤:破瘀,通经络,具有通经络化瘀滞的作用。
6.当归:养血活血。
注意事项:皮肤有破溃、有泡脚禁忌的人群避免使用。
专家提醒:上述药物需在医生的指导下服用,不可自行随意使用。
专家出诊信息
彭玉清
北京中医药大学东方医院亚健康科
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