流鼻血的正确做法

一般情况下正确做法是：坐下来，身体稍微前倾，张开嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼两侧，朝后脑勺方向挤压10分钟，以稍有痛感为宜。如果还出血，可稍微移动一下捏的位置，直到血止住。

流鼻血还可根据出血点位置，区分为前鼻或后鼻流鼻血。前鼻流血较常发生于鼻中隔前侧的克氏静脉丛，这地方是血管密集之处，所以比较容易流鼻血；而后鼻出血则常发生于鼻腔外侧壁。

若是前鼻流鼻血，且凝血功能正常，通常在压迫止血点5至10分钟，即可自行止血。若仍无法止血，则需就医处理。

后鼻流血的出血量通常比较多，不易自行止血，且比较容易发生吐血及呛进肺部的状况，目视下也不容易检查到出血点，因此如果怀疑后鼻流血或合并出血，必须立即前往医院寻求医生协助止血。

春秋季，北方天气多风，气候干燥，空气湿度降低，是鼻出血的高发季节。所以需要人们在日常生活中做好鼻腔保湿，可以戴口罩、在鼻孔周围涂抹些许凡士林，也可用热水蒸气湿润一下鼻腔。

最后还要提醒大家的是，要明确流鼻血的原因，流鼻血只是一个现象，除了较常见的高血压及一些外伤性的黏膜伤口之外，其他会流鼻血的状况包括凝血功能异常、慢性发炎性疾病如鼻窦炎、鼻腔内的良恶性肿瘤等等。因此倘若经常出现流鼻血现象，一定要提高警惕，及时到医院进行检查。