糖尿病足怎么护理才能避免和预防

入冬后天气转冷，血糖波动更高发，很容易就出现各种各样的并发症了。当然，除了控制血糖，还要进行综合的护理，其中足部的护理特别关键，因为护理不当很有可能就会出现糖尿病足溃疡和感染。对于患者来说，一般有下面几个注意事项：

1、洗。洗澡泡脚时，水温最好由家人调试好，以免误烫伤。

2、袜子不宜选择太紧，糖尿病患者本身血液循环不佳，过紧的袜子容易使血管和肌肉被束缚，不仅会影响血液循环，长时间还会造成肌肉或组织坏死。

3、鞋子选择。糖尿病患者鞋子宜选择软底棉面材质，避免鞋子过硬磨破脚，出现伤口患者没发觉，小伤口不愈合逐渐感染发展为严重的糖尿病足溃疡。

4、善于观察。需要观察是否步态异常、鞋子是否磨损，以及有无外物突入鞋内部、血管搏动、毛发生长、皮温和毛细血管再充盈情况、观察足与足跟部的畸形与组织破坏，有无水肿、溃疡或是炎症的表现。

5、定期医院检查。糖尿病患者每年至少进行一次双下肢膝关节以下部分的彻底检查，对于高危人群应更为频繁，避免早期症状未发现而加重。

当然了，在护理的同时肯定还要注意血糖监测，血压血脂的调整，饮食的控制等等，这些都需要安排进日常的护理当中。因此，我个人建议去专业的糖尿病足专科找医生进行指导，这样就不会把某些问题漏掉，预防的效果会更好。当然，如果通过护理不慎出现溃疡，也不要过于担心，治疗治疗方法或思路正确，是可以很快愈合的。