妇科炎症是困扰着很多女性的难题,反反复复极难治愈。为了治疗,很多女性尝试了各种办法,效果不言而喻。其实妇科炎症是可以通过良好的生活习惯以及一些食物进行调养。它是“天然消炎药”,每天吃一点,帮你赶走炎症,身体更健康
葛根
葛根中含有大量的黄体酮成分,女人没事吃点,可以很好的保养卵巢和子宫,此外,还具有很好的通乳散结作用,消炎抑菌,或助妇科病“不来扰”!
甘蓝:甘蓝中含有大量的花青素,它是一种抗氧化非常强的物质。花青素能够保护细胞,抵抗病菌的侵害,有效降低女人患妇科炎症的几率。
黑蒜,是一种药食两用的好食材,它含有的蒜素、大蒜辣素等物质,都是天然的杀菌物质,可以起到杀菌消炎的作用,因此经常吃黑蒜的女性不容易有妇科炎症。
香蕉能够稳定女性在经期期间的一些不安情绪,起到改善睡眠的作用,而且经常痛经的朋友也可以适量吃一些香蕉,它可以有效的减轻腹痛,还能抑菌消炎。
车前草
车前草非常常见,可以药用也可以食用,有利尿、抗菌消炎、明目的作用,女人经常泡点车前草代茶喝,可以达到防治泌尿系统感染、妇科炎症的作用
蔓越莓
蔓越莓富含大量花青素和儿茶素,这些物质可以帮助清除女人体内的毒素,还可以帮助女人起到杀菌消炎的作用,平时多吃一些蔓越莓,或能帮助远离妇科病。
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