摘要:鼻炎指的是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞、流涕、鼻痒、喉咙不适、咳嗽等症状。慢性扁桃体炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等造成的反复感染,或长期外界刺激如有害气体、粉尘、干燥环境等,均会导致鼻炎的发生。而急性鼻炎反复发作,治疗不彻底是导致慢性鼻炎的最常见原因。
鼻炎分两种:气滞血瘀型、肺脾气虚型。
首先,我们先说气滞血瘀型。
表现:鼻塞明显,流鼻涕较多,鼻涕黏黄或黏白,嗅觉迟钝,伴有咳嗽痰多,声音重浊,检查之后能看到鼻内肿胀,呈桑葚样。舌质暗红或色紫,脉弦或涩。那咱们就来理气活血,宣通鼻窍。
推拿手法:
开天门50次
推坎宫50次
揉太阳200次
揉百会200次
揉外劳宫200次
掐揉合谷200次
黄蜂入洞50次
揉迎香200次
我们再来看看肺脾气虚型。
表现:鼻塞时轻时重,鼻涕清稀,遇寒加重,嗅觉减退,咳嗽痰稀,面色苍白,食欲不振,神疲乏力,少言懒言,或伴有头痛、头晕,检查之后能看到鼻内肿胀色淡。舌淡,苔白,脉细弱。那咱们就来补脾益肺,宣通鼻窍。
推拿手法:
补肺经300次
补脾经300次
补肾经300次
开天门50次
推坎宫50次
揉太阳200次
黄蜂入洞50次
揉迎春200次
怎么做好日常的预防调护呢?
黄叔:“
1.室内常通风,注意家居卫生,避免过敏原,如螨虫、刺激性的气体、粉尘、汽车尾气。
2.平时要加强身体锻炼,增强抵抗力,注意寒暖适度,预防感冒。
3.家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。
4.多饮白开水和果汁,减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用蒸汽雾化薰鼻。
”
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