现在社会竞争激烈，工作和生活压力大，大家除了日常加强锻炼身体和合理饮食外，适当吃些高质量的营养保健品，多管齐下，在延迟退休时，您争取活到120岁，才能多拿养老金啊，加油吧亲~
1、Swisse钙片
青少年、孕妇、成人补钙佳品，明星孙俪曾经推荐过。Swisse的保健品是在澳洲药房所有牌子的保健品中，唯一注明生产地的品牌。你可以在包装上看到本产品是在澳洲生产的。Swisse Ultiboost钙片+维生素D片含有的优质成分对骨络、牙齿都有很好的帮助。
2、Healthy care grape seed葡萄籽胶囊
葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清化剂。其抗自由基的氧化功能是维生素E的50倍、维生素C的20倍。葡萄籽能抗氧化、美白、淡化色斑、减少皱纹、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，保持皮肤的柔润光滑。还能保护胶原蛋白，刺激细胞分裂与组织再生，延缓衰老，还能清除痤疮、愈合疤痕。
3、Perricone MD阿拉斯加三文鱼油
这款鱼油是裴礼康家的明星产品，可以帮助调节心脑血管，降血脂，改善皮肤，保持身材，护肝护眼，改善睡眠等。怀孕的妈妈也能吃哦，里面的DHA含量超过了10%，以后宝宝会更聪明。俗话说预防总比吃药好，这款鱼油价格适中，270粒可以吃3个月，亲们不妨选择这款鱼油作为长期的保健品哦！
4、Perricone MD巴西莓粉
拥有比蓝莓多一倍的超级抗氧化能力，防癌，加快新陈代谢，有很强的饱腹感让你很容易戒掉零食和夜宵，这也是为啥巴西西部个个身材苗条，盛产名模世界小姐原因！可以增加免疫力，任意混到原味酸奶，果汁饮料和小麦草粉里面!主打强大的抗氧化能力，防止自由基损伤，对抗外界污染，对皮肤的好处不言而喻。
5、Meigi Amino Collagen胶原蛋白粉
富含优质的深海鱼类提炼而成的骨胶原精华，成份天然，不含砂糖，低卡路里及脂质，而且不含人造及基因改造成份。其骨胶原份子经最先进技术处理，份子体积比其它同类产品更精致微细，更易被身体及皮肤吸收。每天只须1匙﹝7g﹞即可摄取高达5,000毫克之骨胶原精华。
6、POLA黑BA抗糖化口服饮料
通过内服方式，让BA的抗糖化精华深入身体，有效作用全身，抵抗身体的糖化过程。从里到外让皮肤拥有自身的最优状态。顶级全身抗老产品，平常我们只注重脸，其实我们皮肤，内脏，血液都需要防止糖化老化。
7、POLAR美白丸
具有保湿，紧致，抗老，增加肌肤透明感的美肌作用。每天饮用能增加皮肤弹性、减淡皱纹、加强肌肤保湿之能力、有效提升皮肤亮丽程度及紧致度、平衡油脂分泌等。
8、Caudalie葡萄籽胶囊
CAUDALIE是世界上第一个发现葡萄籽抗氧化功效，并成功研发出提炼技术的品牌。内行和真正懂葡萄籽的人，都会选择CAUDALIE的葡萄籽胶囊。CAUDALIE葡萄籽胶囊的配方已经不仅仅是简单的葡萄籽油，它将番茄红素，月见草油等成分按照科学配比融合进一颗小小的胶囊中，可以说，吃CAUDALIE的葡萄籽胶囊，等于同时吃了多种抗氧化和调节内分泌的保健品。
9、Swanson成人益生菌复合胶囊
预防腹泻症，保护肠胃促进肠胃消化；提高人体的全身免疫能力降低血清胆固醇、降血脂；防止骨质丢失与骨质疏松症；美容祛斑。
适用人群：免疫力降低、亚健康、肠胃不佳、消化不良、肚胀、肠胃易发炎、腹泻、拉肚子等人群。面部发黄、长斑等人群。
10、DHC复合维生素B群
DHC综合维他命B中含有多种优质且均衡的维他命B群成分，是一款具有养颜美容、舒缓疲劳、增强体力等功能的活力维他命，每日积极补充可常保充沛活力，天天神采奕奕。
11、小林制药纳豆激酶素
纳豆中富含皂青素，能改善便秘，降低血脂，预防大肠癌，降低胆固醇，软化血管，预防高血压和动脉硬化，抑制艾滋病病毒等功能。纳豆中含有游离的异黄酮物质及多种对人体有益的酶类，如过氧化物歧化酶，过氧化氢酶，蛋白酶，定粉酶，酯酶等，它们可清除体内致癌物质，提高记忆力，护肝美容，延缓衰老等有显著效果，纳豆发酵产生的粘性物质，被覆盖在胃肠道粘膜表面上，保护肠胃，饮酒时可缓解酒醉的作用。
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