第一脱发：
▲中年女性经过生子，家庭和工作压力后身体慢慢开始走下坡路，所以导致发际线后移，额头变高，头顶发量减少，这都是脱发的前兆，轻者经过调整作息和换发型能有效改善，严重者就就要医了。
第二发量稀少干枯，帖头皮：
▲很少见到中年女性有一头乌黑亮丽的头发，大多数都是头发稀少干枯，因为人到中年新陈代谢开始减缓，皮肤松弛身材走形，加上平时不注意保养和修剪，头发也越来越少，更不舍得剪，其实我们的头发和植物一样，要定时修剪和打理，如果你经常不管不顾甚至会死亡。
第三：找不到适合自己的发型
遇到很多中年女性说自己扎马尾很多年了，急需改变发型，也有遇到换发型失败的网友，说越换发型越老气，最后我总结出中年女性换发型老失败的原因，第一：由于年龄原因和思想保守再加上不自信，总接受不了流行的发型。第二：总找不准自己的风格，不知道自己的脸型，总觉得烫发会很漂亮，但是越烫发越老气，烫完头发一天也没有放下来过。
1.波波头
▲图片左面这种就是显老气的BOB头，在现实生活中留这种发型的女性很多，发型从外表看上去很死板，岁数小的女孩留起来会很好看，但中年女人剪这种发型就有点装嫩的感觉了，头发太直，刘海太平不适合中年女性，右面换完发型后时尚年轻了很多。
2.满头小卷短发
▲很多中年妇女都喜欢留这种发型，满头都是这样的小卷，从发根一直到梢部都是卷的，这种发型真的显老，不建议中年女性留这种发型。
3.长发小卷
▲留这种发型的中年女性，一般觉得头发越长越美，不关注形状，长发小卷没有美感还显老气，所以不建议中年女性留这种长发小卷发型。
我是一名发型师，平时来找我换发型的中年女性，我一般都会推荐中短发给她们，因为人到中年没有了小女生的那种天生丽质，选择扎一个马尾辫很容易变成一个，“黄脸婆”。中短发型不太挑脸型，偏窄长脸，圆脸，鹅蛋脸，偏方脸都友好。放下来的头发能很好的掩盖皱纹和白发。中短发还能优化头身比，显脸小，减龄，改善面部流畅度，提升面部侧脸立体感，显头型饱满，提升发量感，刘海还能修饰额头而且減龄，说了这么多，一起来看看下面的发型吧，希望能找到适合你的那一款。
适合中年女性的中短发推荐
层次bobo头
▲可以御姐风也可以俏皮的齐脸bobo头，中年女性同样可以甜美饱满，深咖啡色的发色显得洋气十足!，长刘海可以遮挡和修饰颧骨，打造更完美的脸型。两侧头发整体剪薄做了一个小层次，内部剪薄后进行线条处理，挂在耳朵后面立马显得轻盈了，右边还留出了修饰脸型的弧度，特别适合咬肌大的中年女性。
蓬松短发
▲中年女性也可以很个性，这款复古港风发型就比较适合时尚前卫的中年女性。漏出耳朵显得人精神干练，这种耳上的短发发型，适合有下巴下颌线基础好的脸型，头顶做了纹理烫发，整体发型蓬松自然。
“辛芷蕾”改良版发型
▲这个发型是当红的“辛芷蕾”发型经过改良后的造型，突显出中年女性的温柔气质，到下巴的头发形成内扣弧度显脸小，柔顺的直发头发过于扁塌要进行发尾烫发，一定是大卷对发型很重要，如果小卷就会显老气。
微卷层次短发
▲中年女性把头发剪成层次感的短发，微卷的发型显得中年女性减龄还可爱，把脖子部分头发剪的有层次一点，这样会拉长脖子修饰肩膀。再把中间一层的头发剪薄，一下子感觉很轻松，头发自然吹干也会很蓬松轻盈。刘海是发型的灵魂，刘海发尾柔和，修饰高颧骨的同时又保留了长度，显得发型通透，这样连接侧面和后面的头发也很自然。整体效果简单时尚减龄，适合中年女性。
中年女性剪发前后发型对比
▲如果你是圆脸，图片上的这种小卷就不要烫了，显老不说脸看起来会更大，剪完短发后感觉脸小了一圈，短发的轮廓线让五官看起来更立体，中年女性我一般都会推荐这款时尚减龄的短发发型，简单时尚好打理。
▲如果是椭圆形脸建议剪这款短发，能掩盖高额头，剪发后的短发看起来更有精神，还增加了头顶的高度，本来服帖的头发变成了蓬松的漏耳短发，清爽干练减龄是这款发型的亮点，适合中年女性。
▲如果你是国字脸，建议剪到下巴长度的短发，脸周围的内轮廓层次可以很好的修饰脸型，侧分空气刘海，修饰高额头，让脸型看起来更精致协调还显小，这款发型适合中年女性，看起来更精致更年轻。
对于中年女性选择烫发和染发来说，烫好和染好那是发型，不好那就是干草。这是真实写照，烫染出一款好看的发型，产品的选择运用，发型师技术的操作都尤为重要。一款烫染好的发型，它的发质一定保持的很好，这样烫染出的头发，它的卷度弹性和发质光泽度都会很好的表现出来。中年女性不建议烫小卷，烫不好很容易显老，尽量选择大卷。染发建议生活色如咖色，铜色，茶色等都是比较显白的发色，还能很好的遮盖白发。
第一：短发一定要有刘海，刘海要稍微偏厚，大多数中年女性额头高发际线后移，太薄的刘海容易乱，刘海不要卷 的很拱也不要贴头皮，自然就好。
第二：刘海和两侧头发的链接一定要自然好，这样脸周围的头发就能很好的修饰脸型。
第三：头发层次要修理精细，尽量避免短发厚重，那样头顶看起来会很尖很服帖，发型看起来也会士气。
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