如果是由于缺乏维生素导致的皮肤瘙痒,可通过饮食来补充维生素A、维生素B2、维生素E,也可在医生的指导下服用维生素制剂,如维生素A软胶囊、维生素B2片及维生素E乳膏涂抹皮肤,可达到保湿的作用,减轻皮肤瘙痒症状,过敏者不宜用。 1.通过饮食补充: (1)富含维生素A的食物有动物的内脏、禽蛋、奶及其制品,含有胡萝卜素的食物都是维生素A原,进入到体内之后能够转化成维生素A。 (2)维生素B2在食物中以动物肝、肾、心等含量较高,其次是奶及其制品、禽蛋类、豆类及其制品、谷类。 (3)维生素E在各种油料种子及植物油中含有比较丰富,其次是豆类和谷类食品。 2.维生素制剂不能过量服用,如维生素A软胶囊、维生素B