【牛头研究精华】牛头影响圈应用之2：寻找方法

影响圈介绍及其运用之二

 

1、找差距
上次是讲怎么用影响圈来挖掘自己的目标。有了目标之后要怎么办呢？依照牛头的获致成果六步法（简称成果六步），接下来是了解目标与现状的差距。

通过对差距的了解，来思考具体的解决方法——也叫策略。

首先：选择一个“目标”。 然后，针对这个目标，对影响圈从上到下进行一次差距检查。然后，针对这个目标，对影响圈从上到下进行一次差距检查。

１精神
２身份
３思想
４能力
５情绪
６行为
７感官
８身体
９环境

１、精神即我们跟身处的系统（如家庭、学校、企业、社会、世界）的关系。那么，你要可以问一问：
要达成这个目标，需要什么关系？我现在的人际关系（人脉）是怎么样的？有哪些差距？

２、身份，也是同样的道理。
要达成目标，需要什么样的身份定位？我现在的身份定位是怎么样的？有哪些差距？

３、４……９
要达成目标，需要什么样的ＸＸ，我现在的ＸＸ是怎么样的？有哪些差距？


2、定策略
牛云：人贵自知。当你知道你的目标跟现实有什么差距时，往往你的方法也就出来了。这是第一种情况，当你了解到差距时，依照你的经验，得到解决问题的方法。
第二种情况，或说可能，是从ＮＬＰ中借用各层的方法，来处理你的问题。

比如，你想改善你与家人的关系。进行能力轧差（即找差距）时，发现自己不大会说话。那么能力层的差距就是说话的水平。这时，你可以从ＮＬＰ的方法中选择适应的法子，来处理。这时，阿峰同志的导图就可以借鉴了。他列出影响圈各层各类中，相当的一些方法。

插曲：捷麒牛：这个从能力层来解决还是找高一层来解决呢？
      牛头：捷，如果可以当层解决，就不需要找上司了。

第三种情况，是你找到差距了，可是你自己经验上不知道怎么处理，ＮＬＰ也没有现成的法子。那么怎么样呢？答案是——复制，或说学习。向解决过类似问题的人，或你觉得他有能耐解决的人学习。学习他在处理类似问题时的观念与步骤。安东尼的《激发心灵的潜力》里有比较详细的介绍。事实上，他写得清晰易懂。比《大脑操作手册》容易上手。我在《牛头NLP逍遥经》V2.2源文件打包里，也放入了相当的章节。有心者可参考学习。

还有三个选择。二个成功学的，一个源于基督教的。成功学的二个选择，是拿破仑·希尔的《思考致富》一书中的精华内容。
一是智囊团法则。这不是临时找一些人来做头脑风暴这么简单。它指的是你与一些人，结成长期的、稳定的关系。然后经常就一些主题，进行交流、碰撞。你与你找的人之间，结成牢固的、和谐的关系这一点是关键。希尔年轻时访问钢铁大王安德鲁·卡耐基他成功的秘决，卡耐基告诉他的就是智囊团的法则，听起来好像很简单。可是威力很大。一个人的智慧是有限的。而多个人的智慧的融合，可以产生出十倍甚至数十倍的能量。许多看希尔的书的人，很简单错过他的这些简单的教导。因为它们太简单了，而人们太聪明了。
还有一个，就是找求无限智慧的指引。事实上是一个潜意识技术。在希尔的书中，他指出我们的潜意识是通过无限智慧之门。那么，当你竭尽全力都找不到法子时，静下心来，把你的目标写下来，写成简洁的字句，就像是咒语一样。然后，每次在睡前想象目标实现时的样子，并对自己说：伟大的潜意识，现在我需要您的帮助，感谢您的指引。然后你就静静地感受内心的变化。如果有什么念头、图像什么在心里出现。不要错过。要好好留意。过一会，你拿一个本子记下来。里面可能就有你需要的启示。需要注意的是，向潜意识求助，不等于你怎么事都不做。你还是需要去收集相关的信息，当潜意识拥有这些信息时，它才能给予你更精准的指引。在科学界有一些例子的。就是科学家竭尽全力都找不到某个问题的答案，可是当他把问题放下，好好放松一下，或休息时，答案就突然出现了。这就是里面的机妙了，当我们不断收集资讯时，是左脑的功能在发挥作用，而当我们收集大量的信息，并放松下来，把问题交给大脑去处理时，大脑就会启动潜意识或是右脑的强大处理功能，重新整合我们的信息。并得到有益的成果。

最后的一个选择。是一个基督教牧师的祈文，李中莹老师很喜欢，经常说的：请赐予我勇气，改变我必须改变的，请赐予我平静心，接受无法改变的；并且有智慧，区分这二者。也就是说，如果问题真的无法解决。比如亲人死了。你想啥法子，他死了就是死了。所以，接受事实，也是一种智慧。祈祷词，就是用来祈祷的。你不需要信基督才可以用。如果你没有宗教信仰，你就当是跟自己的潜意识说好了。有一个辅助的法子。叫消除练习。就是把你的悲伤、愤怒、不满……都写下来，尽情尽性的写下来，然后烧了它。然后，在心里静静地念这段话，让自己平静下来。既然你无论做啥，事情都已经无法改变。你需要关注的，就是让自己平静下来，接纳事实。而不是呼天喊地，以头抢地。今天的主题就说到这里。


小结
我小结一下。

在用ＮＬＰ解决问题时，牛头主要是用六步法：
第一步：明确目的
第二步：了解现状（并找差距）
第三步：选择方法
第四步：联合行动
第四步：检查变通
第六步：坚持不懈

上一次，我讲的是影响圈在第一步上的运用。今天，我讲的是影响圈在第二、三步上的运用。当然，就算不用影响圈，你也可以用六步法。影响圈是提供一些周全的框架，从方方面面入手，去激发你想到各种各样的可能性。简单地说，是激活你的发散性思维。让你的思维更柔软、开放、精细、周全。