Phyllis在空中飞翔，
比许多男人还淡定...
下来后有人问她感觉怎么样？
“好极了，赞...”
93岁的她，
Phyllis平时很喜欢跳绳，
她说再忙也要健身，健康大于一切！
练完再拉会柔韧，
这一字马...
93岁时她以一位老兵的身份接受记者的采访，
而她的一生彻底把记者和全世界惊呆了！
1986年~1992年(63-69岁)她还在美国空军服役6年，
海湾战争时期还担任过C-141运输机机务长。
记者来采访 Phyllis 时也颇为吃惊，
这是一个93岁的老奶奶吗？
是不是采访错了...
这动作20多岁的小伙都不一定能完成。
还有一位经常锻炼的记者要和Phyllis比一下，
结果被秒杀。
如今Phyllis一下火遍全球，
经常会有节目组邀请她分享自己的人生故事，
她还开通了自己的社交账户，
用来分享自己的故事，
分分钟秒杀一切网红...
“如果你觉得自己老了，那么你就真的老了”。
她说，
“永远不要说，我没有时间’，
那是个谎言。
对于这样一位活力四射的老顽童，
人们往往会有一个永恒的问题：
她是怎么做到的？
老顽童的答案是：运动、学习和倾听。
“爱你做的事情，爱你自己。
然后你就能有更加开放的心态面对未来，
而未来也会给予你更多的机会。”
96岁高龄依然坚持跳绳锻炼
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