八九岁换牙那阵子，每次小编掉牙，母上大人都叫我把它扔了，下牙扔屋顶，上牙扔低处；因为风俗说这样新牙长得更好。
当时图样图森破，扔的时候略哀怨：小白牙都是每天被监督着辛辛苦苦刷出来的啊。
一、为了孩子牙口好，第一颗牙就要刷！
不过……
这个太难做到了
嘴巴那么小，肉还那么嫩，下手时真怕伤到宝宝……
但该清洁时还是要清洁：
0～6个月，乳牙长出前，漱口很关键，喂完奶后给孩子喝些温开水就可以；
原则上，长出第一颗牙后就可以刷了，可以用沾湿的纱布或者专门的指套牙刷轻轻擦拭；
长出臼齿后，可以转为使用幼儿专用牙刷。
有些宝宝会抵触刷牙，左摇右晃紧闭着嘴，感觉像在遭受满清酷刑一样；这个阶段你会感觉像在摧残祖国的花骨朵，但宝宝会慢慢适应的。
软毛、小头的牙刷即可，专门设计给婴幼儿的牙刷更好，每天至少刷牙两次，尤其是睡觉前的那一次。
一般是三岁以后，牙膏用量最多就豌豆大小。建议先给宝宝使用天然的可吞咽牙膏（通常配有指套牙刷）。
长期、高强度吮吸手指和使用安抚奶嘴有可能会造成上下牙咬合不正，也可能会影响脸型，还可能有中耳炎的风险。如果孩子三岁后还这样，建议与牙医沟通是否需要戒除、如何戒除。
不过别太担心。大部分宝宝到一定年龄就不会吮手指和依赖奶嘴了。
二、刷牙还不够，你还得……
要做的事情还有
一箩筐
如果宝宝牙痛，也要及时看医生。在家应急可以先用温盐水冲洗不适部位；如有肿胀，可以冰敷。
PS：别以为乳牙迟早要掉就不管它了：
乳牙会伴随孩子好几年，健康的乳牙有助于孩子咀嚼食物，学会发音说话，使面部外观协调。
如果乳牙发生龋坏或损坏而未及时治疗，孩子吃东西不方便，营养吸收也不好了。
乳牙保留口腔的位置以便恒牙正常萌出。
磨牙的咬合面上有窝沟，这些窝沟点隙处不易清洁，容易患龋。窝沟封闭即将封闭材料涂布在牙齿的窝沟点隙表面，固化变硬后形成保护屏障，大大减少龋坏的可能性。
它不会伤害或破坏牙齿组织，是十分安全的、无痛的常规口腔预防保健项目。一般3~4岁适合做乳磨牙窝沟封闭。
涂氟是指将氟化物涂在牙齿表面，使氟能在牙齿表面维持较长一段时间，使牙齿氟化，增加牙齿对酸的抵抗力，降低牙齿龋坏的可能性。牙齿涂氟与窝沟封闭一样，是常规的口腔保健项目，十分安全可靠，一般在2岁以后进行。
不做好下面这些，就要做好迎接宝宝看牙被吓哭开启高音炮的心理准备……
预约有经验的儿童专科牙医，把孩子哄得开开心心看牙
在看牙医之前给孩子读读绘本，或者进行情景模拟，让孩子明白看牙并不可怕，而且可能很好玩
平时不要恐吓孩子说，你再胡闹我就带你去看牙医
与孩子分享你的或者其他人看牙的愉快经历，不要灌输任何牙医很可怕的故事经历
出门时可以带一些玩具让孩子在看牙的时候玩
关于婴幼儿时期孩子的牙齿护理问题，涉及到非常多细节。
给孩子刷牙时要用什么姿势手法
怎么让不喜欢刷牙的熊孩子乖乖听话刷牙
孩子牙齿出现哪些小情况不容忽视
……
这些都有门道来的，一篇文章讲不完；这里没提到的问题，你也可以来咨询下专家。
近期深圳赛德阳光口腔(南山门诊部)有著名儿童牙科专家和北大口腔正畸大咖亲临坐诊，可以带孩子过来看看，现场让专家教你给宝宝护理牙齿的正确方法。
而且，到院还能享受多项福利。
包含：
口腔健康免费检查：北大口腔正畸专家咨询检查、口腔全科医生咨询检查、数字化口腔全景片、头颅侧位片、建档
抽大奖：消费即可参与抽奖 (免费洁牙卡、高尔夫代金券、家庭口腔健康关爱卡、电影票、现金红包……)
砸金蛋：消费满8000元可参与砸金蛋（iphone7、ipad mini、正畸代金券、现金红包……)
专家简介
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周彦恒，主任医师，北京大学口腔医院教授。
曾任中华口腔医学会副秘书长、北京大学口腔医院正畸科主任，现任北京大学口腔医院二级教授、博士生导师、世界正畸联盟（WFO）执委（迄今为止全球第一位、也是唯一一位华人执委）、中华口腔医学会口腔正畸专委会主任委员等职位。从事口腔正畸学27年，擅长儿童错合畸形的综合矫治、成人正畸治疗、牙周病正畸治疗、正畸-正颌联合治疗、微螺钉种植体支抗技术、自锁低摩擦矫治技术、个体化舌侧矫治技术及无托槽隐形矫治技术。
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鲁莉英博士，著名儿童牙科专家。
原中国人民解放军总医院(北京301医院）儿童口腔科专家；解放军总医院口腔医学博士；擅长无痛技术为患儿提供舒适的牙科治疗、乳前后牙预成冠修复、乳牙龋病、牙髓根尖周病的综合防治、儿童牙外伤的诊治等。鲁医师临床思维开阔，熟悉各年龄段儿童心理行为特征，针对不同心理类型的儿童采用针对性的沟通交流方式。工作认真热情，富有爱心和耐心，深受小朋友和家长的信赖和喜爱。
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雷菲菲博士，北京大学口腔正畸学博士
原深圳市第二人民医院口腔正畸专科医师、口腔正畸专家；Invisalign华南中心资深专家、讲师；现赛德阳光口腔医疗集团口腔正畸中心（深圳）主任。
对于成人骨性错颌畸形的综合治疗；儿童和青少年错颌畸形的早期正畸治疗；特别是在舌侧矫治技术、无托槽隐形矫治技术、骨钉和微型螺钉正畸骨支抗技术、轻力低摩擦矫治技术等方面有独到见解。
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