前言：
如今社会带给我们成年人的压力越来越大，
我们不知道下一秒在我们身边会发生什么样的事，
有太多的不如意也有太多的遗憾，这些都不是我们自己所决定的。
所以很多成年人在遇到挫折后不断学着解决成长，
成功的人不光会超在自己身上的不足，也会嘲讽自己的成就。
我们都希望自己可以变得内心强大，
但这些都是要在不断学习中才能掌握。
人这一生不可能一帆风顺，都会有蜿蜒曲折，
在我们人生低谷时整个人都会变得敏感多疑，
越是这个时候我们更要学着让自己变得强大。
成长原本就是一个磕磕绊绊的过程，
只有经历过才会让自己变得更强大。
在生活中有强者与弱者之分，强者遇到挫折后只会越战越勇，
弱者遇到挫折后就会颓废，其实这些都是因为精力少导致。
当然一个人内心变得强大并不是与生俱来的，
如果我们在温室中被保护得很好那我们走出社会就会成为一个弱者，
如果一个人在社会中摸爬滚打，
那多年以后无论遇到什么事都可以得心应手去解决。
如果我们内心想变得强大还要让自己积极向上心态好一些，
心态好的人无论做什么都会顺风顺水，
心态不好的人无论做什么事也会事半功倍。
1.学会不抱怨
我们想让自己内心变得强大首先要学到的就是不抱怨，
生活中与工作中大家多多少少都会有压力，
或是会因为各种事情感到心烦意乱，这时我们就会与身边人抱怨。
这些抱怨不但不会让自己变得开心，也会让时间变得越来越糟糕，
我们要知道，抱怨是这个世界上最无用的语言，
越抱怨就会发现自己遇到事情越不顺心，身边人也会带来负面情绪，
所以我们要学着让自己慢慢消化或者换个角度去思考，
但我们改变自己的想法就会发现很多事情并不是那么难解决。
一般能成就大事业的人，我们几乎从他们最终从来听不到抱怨的话，
他们能做到的就是拼命低头干，少抱怨给身边人多一些宽容也是对自己好。
2.学会接纳自我
我们每个人都有自己的优点与长处，这个世界上没有完全十全十美的人。
无论我们怎样都要学会接纳自己，
有优点就要继续发扬下去，有缺点就要及时改正。
这样我们会成为一个越来越优秀的自己，
如果我们总是想着自己有很多缺点，
那即是好事发生在我们身边，我们也会感觉自己配不上。
我们可以允许自己犯错，但是不要贬低自己要欣赏自己身上的闪光点。
这样自己的内心才会慢慢变得强大起来。
3.坚持不断学习充实自己
有句话说得好：活到老学到老，
无论我们学历高还是学历低都要不断去学习，
这样才不会被社会淘汰，也会改掉我们自身懒散的习惯，
一个爱学习的人会变得越来越好，
特别是年轻人不要肆意挥霍时间与时光。
我们学习也是为了自己可以得到一份好多工作，
也可以受到身边人的欣赏，慢慢的自己言谈举止也会有变化。
成为更好的自己相信没有人愿意拒绝。
一个喜欢学习的人不仅仅可以提升自己，还可以让自己内心变得更强大。
学习会让一个人变得更加有能力，也会让自己的生活丰富多彩。
结束语：
当一个人身上有以上这三点特征，
那他一定会变得越来越强大越来越优秀。
我们想让自己变得更加优秀，就要放下抱怨、接纳自我、及时给自己充电，
这样才能获得一个更好的自己。
《先谋生，再谋爱》一书中有这样一句话：'我们摔了很多次跤，
发现膝盖变硬了；流了很多眼泪，于是眼睛变亮了；
伤了很多次心，然后心胸变大了。'人生就是要经历很多艰难。
只有这样我们内心才会变得强大，他会一直抬头挺胸向前走。
但我们身上有以上三点特征日后一定会变得越来越好。
END.
今日话题：
一个人身上有哪些'迹象'，说明在慢慢变强大?
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图片|来源网络
参考资料|Personality & social psychology bulletin
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