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文 | 之歌
摧毁一个中年人，生一次病就够了。
前段时间，吴彦祖登上了微博热搜第一。
但这次，却并不是什么好消息。
5月25日，吴彦祖在受访时自曝，上个月自己离死神只有“一步之遥”！
据吴彦祖说，病发的时候是周四凌晨12点，自己忽然醒了，紧接着呕吐不止。
第二天他去看医生，但医生并没有发现他是盲肠炎。他自己也以为只是吃了过期食物的原因，吃些药就好了。
没想到从周四到周六，他一直高烧不退，而且10分钟就要去一次厕所，这让他万分痛苦。
在生病期间，家中恰好无人照顾。最后，他实在忍不住，才让姐姐开车带他去了医院。
医生看到吴彦祖肚子胀大，检查之后才知道，原来他盲肠发炎导致溃烂还发生了破裂，要马上做手术。
但由于吴彦祖的盲肠已经肿大，根本没有办法取出来，最后只能清洗肠子，再吃一个星期的消炎药，还要再观察半年。
从病发到治疗，吴彦祖足足9天时间没有吃东西，暴瘦了13斤！
最恐怖的是，医院表示自己10多年都没有见到如此严重的盲肠炎，还表示，如果吴彦祖再等一天就会死！
网友们看到吴彦祖的悲惨经历之后，纷纷在评论区心疼地感慨道：
“实在是太可怕了，一定要好好照顾自己啊；一定要按时体检，保重身体。”
其实我们很多人都是这样。
平日里总是嘴上说着“健康最重要”，但又对自己的身体漠不关心，直到疾病来临，才后悔没有好好珍惜身体。
生一次病，对中年人来说到底有多可怕？
企业高管尤先生的遭遇大概就是最好的回答：
尤先生是厦门一家物流公司的高管，他在这家公司工作24年，一路晋升，月薪也涨到2.5万，一切顺风顺水。
后来，在一次体检中，他被确诊为肝癌。
尤先生决定积极接受治疗，争取早日回到公司。
但住院次月，他的月薪，就被公司降到1200元。
这件事震惊了整个网络，网友们纷纷为尤先生抱不平。
生病要花钱是众所周知的事情，而一场大病几乎能把一个家庭的积蓄瞬间全部掏空。
还记得《我不是药神》里，一位患病的大妈哭诉：
“我病了三年，药吃了三年，房子吃没了，家人被我吃垮了。”
而尤先生被确诊为肝癌后，收入紧接着被切断，对他而言，无异于雪上加霜。
公司看重的是利益，永远不会做慈善，所以，平日里你牺牲身体为高工资付出的努力、心血，到头来似乎都成了一场骗局……
疾病不仅能轻易打到一个成年人，还能轻易打垮一个家庭！
还记得那个在肯尼亚过劳死的36岁华为工程师吗？
事发时，他在开车，突然觉得头痛想要休息，当他把车停下来后，整个人就失去了意识，开始呕吐。
虽然被及时送到了最近的医院，拼命抢救后仍于事无补。
在此之前，他已经连续加班了22个月，就连节假日，也要为了保障业务全天留在客户处值守。
据妻子说，出事前10天，他领到了海外十年奖牌；出事前一周，他发来微信说，可能挺不了了；出事前2天，他仍在通宵工作……
最后，优秀的工程师撒手人寰，留下了没有工作和收入，独自带着两个孩子的妻子。
妻子后来的一番话，令人无比揪心：
华为永远不缺少这样的热血男儿，舍小家为大家，攻无不克战无不胜。
可是，我的小家，从此破碎了。
八岁和三岁半的孩子，永远地失去了保护他们的爸爸。
我再也等不到那个和我白头偕老的爱人，年迈的婆婆白发人送黑发人。
人生至痛，情何以堪？
现在的成年人，都在为了生活奔忙。他们想多赚点钱，让家里的老婆孩子过上更好的生活。
不知道他们有没有想过，如果自己为了拼命工作而断送了自己的健康，爱人、孩子、父母要如何面对失去呢？
你知道中国人有多拼吗？
曾看过这样一个视频：你知道中国人有多拼吗？
年轻的人们总是仗着自己年轻，还有大把时光，而肆意地透支着身体：
习惯凌晨4点才关灯，习惯24小时开机……
熬夜加班，连轴工作，忙碌到无暇回消息……
无暇运动，参加各种酒局，饮食油腻。
我们在拼命的时候，总是认为自己会更加优秀，可是网上有个段子问，那些比你优秀还比你拼命的人，最后怎么样了？
最高赞的答案却是：比我先死了。
听起来好笑，细想却有些扎心。
好不容易爬到了更高层的岗位，却在体力不支时被公司毫不犹豫地丢弃；
好不容易攒出了一点积蓄，却在大病来临时全部上缴医院；
好不容易让家人过上了不愁温饱的幸福生活，却在生病倒下时让家人跟着揪心……
直到身体垮掉的那一天，我们才会意识到，所有的努力，都会瞬间清零。
有句话说得好：
健康是人生前面的“1”，只有这个“1”一直存在，后面跟着的“0”才有意义。
海归博士于娟，在得知自己被确诊为乳腺癌晚期后，将生病后的生命感悟写成了书——《此生未完成》。
在书中，她留下了这样的语句：
“我也曾为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。
得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。
名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”
在生死临界点的时候，她感慨道：
“你会发现，任何的加班、给自己太多的压力、买房买车的需求，都是浮云。
如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
你可以努力工作，但要记得，无需拼命！因为没有一份工作，值得你挥霍健康。
不要总在拼命赶路，把幸福留在最后品尝。
不要等到失去
才知道后悔
从《我是演说家》中26岁患上卵巢癌的周西，到36岁加班22个月猝死的华为工程师，再到52岁被查出淋巴癌的李开复……
我们可以感受到，疾病是最公平的，它绝不会对任何人手下留情。
而每一个被重病打倒的人，都曾有过这样的忏悔：
不应该忙着升职、忙着挣钱，而忘记了陪伴爱人和孩子；
不应该永远抱着手机、电脑，停不下手里的工作；
不应该一次又一次地熬夜，不给自己找时间休息；
不应该在酒局中喝了一杯又一杯，弄坏了自己的身体……
死去元知万事空，或许人只有走到最后一步，才能看清生命真正的意义。
但对于你我来说，与其在失去后忏悔，不如在身体尚且健康时早早做好预防和准备：
三餐尽量按时，饮食尽量清淡。
要按时吃饭，尤其是早饭！饮食要少油、少盐、少糖，大鱼大肉之后要尽量多吃些清淡的东西。
不得已久坐，也要记得起来活动，一周保持三次运动。
办公室里坐一个小时后，最好要起来活动一下。一周中最少做三次让自己出汗的运动。
不能按时睡觉，也要记得抓紧时间补眠，注意休息。
就算不能早睡，也尽量不要熬夜。缺乏睡眠时尽量抓住中午等空余时间补眠。
有病症要及时看医生，不要抱侥幸心理，不要拖延。
身体有不适感要及时看医生，切莫拖延。另外，一定要按时体检。
身体是革命的本钱，要善用，不能挥霍。
人生前路漫长，切莫过早拼尽全力，最后却输给了自己！
与君共勉！
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