三夏大忙收与种忙里偷闲送花神

　　芒种的“芒”，指的是麦类等芒作物的收获。夏季麦收是芒种时节的一大忙。

　　当太阳到达黄径75°时，交芒种节气。今年的芒种在6月5日。

　　芒种的名称究竟是什么意思呢？从字面上说，“芒”是指麦类等有芒作物收获;“种”是指谷黍类作物播种。对于大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。对于晚谷、黍、稷等夏播作物，此时也正是播种最忙的季节，因此也称作“忙种”。芒种是农民最为忙碌的时节，俗话说“春争日，夏争时”，“争时”就是指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节，也就是指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。

　　芒种时节过后，群芳摇落。古人将之视作花神退位，因此人们要隆重地为花神饯行，感谢她带来美丽。由此，留下了芒种送花神的风俗。

　　芒种习俗有奇趣

　　芒种是和农事紧密相关的节气，是一年中最忙的时节，所以，各地风俗习惯并不多。在巴渝地区，“芒种忙种，碰到亲家不说话”等谚语，说的就是芒种一定要抓紧农时，一刻也不能耽搁。但人们依然忙里偷闲，留下了一些饶有趣味的芒种习俗。

　　芒种时节，在饮食上要注意清补，此外，保持快乐心情也十分重要。

　　芒种话养生

　　在我国的江西省有谚语：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。”短短几句话，反应了夏天人们的通病——懒散。其原因是夏季气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气，人身之所及，呼吸之所受，均不离湿热之气。所以，暑令湿胜必多兼感，使人感到四肢困倦，萎靡不振。因此，在芒种节气里更要注意增强体质。

　　芒种时节，饮食方面宜清补。洗个药浴也是不错的选择。但最重要的还是在精神上保持轻松、愉快的状态。