我们儿童时候穷，家里买不起玩具，只能靠自己动手做些土玩意，穷开心！拿一圆片在直径上离开中心打二个孔，用细绳往里一串，形成一个回路，手执绳回路的二端，一松一紧就能让圆片飞转起来。玩时可以体会到，无论二手一开一合，其实二股绳子都是被绞紧的，第二一开一合你会观察到以圆片为中心切面有一二头尖中间鼓的空腔，合时大，开时小，穿过空腔中心连接二执手绳的无形连线，即中定线也就是说，把这种游戏竖起来玩，把玉枕当作手执绳的一端，另一端就是脚跟，胯就是圆片，开时空腔收窄，合时空腔放大，而中定必须抽紧！这个游戏至少说明以下几个关键的太极思想，首先，中定轴无时不刻是绷紧的，否则圆片飞转不了，也就割不了人；其次只要二端对准，中轴抽紧，中间空鼓舍样，只要对称，猫腰弓背亦无损大要；再次，空鼓是由于圆片飞转时产生的离心力造成的，这中离心力即太极的掤劲，筋脉牵扯力，不使散架，即向心力，，二力达到平衡，阴阳互生，产生太极的中定劲。所以看看吴鉴泉的手挥瑟琶，杨澄甫的拳照，外形不一定直，但有离向心二力的张力。再看看现在好些大师，要么松散，要么刻板无气，全没那个势！
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