(二)革枪
细分防守的技巧,大致可分为「封、闭、劈、拦、高提、低提、砑、大封、勾、反闭」等方法。但其中以「封、闭」最为基础重要,只要熟练「封闭」,其它的技巧就很容易能够掌握了。练习革枪有几个基本原则必须把握,首先要能够练到非常熟练,不紧张,能够掌握来枪的深浅,做到「见肉分枪」;其次两手前后的上下交换翻转,可以产生灵活的枪圈,是所谓的「转阴阳」;接着必须要搭配扎枪技巧比较好的对手喂枪给自己练习,以提高技术,以能防守对手双头枪的攻击为目标。最后要能将对手的圈内来枪封住,掉在身前一尺处、圈外来枪闭开,掉在自己身后三尺的地方。而枪尖的轨迹,则要求从椭圆形练习到圆形;从大圈练到小圈,才算是掌握了较高超的技巧。总之能将封闭掌握精熟,就算不能应用变化繁杂的招法,也能从容对枪,立于不败之地了。
(三)连环
连环的练习,则是在对枪的两方,都已经熟悉掌握戳枪和革枪的技术之后,两人来往互相进行戳枪、革枪的两人连续练习。除了封闭连环练习之外,平常比较常练习的如缠枪练习、黑鹞白鹞对练,也可算是连环练习的一种。
(四)行着
行着是专指在游场较艺的时后所用的组合技巧。运用扎枪革枪的技巧,搭配身法步法虚实变化,以求能成功扎中对手。行着的内容非常丰富,有简单的、也有繁杂的,可以依照自己的技术优势进行设计练习,也可以依照对手的条件临场加以灵活运用。手臂录里记录了许多行着技巧,可以仔细深入研究,再参照自己的条件加以熟练掌握。但不必求多,要以少而精熟,达到神化应用的境界为目标。
(五)破枪
掌握了行着诸法,自然也要能从容的应对对手的行着攻击,这就是破法的练习。破法的练习是需要长时间有对手相互模拟攻击练习。其中包含各种技巧的应用,也包含因欺敌诱骗的变化。
(六)较枪
一旦具备了以上的枪法技巧,上游场较枪比艺是最终的成果验收,此时除了平时的练习所累积实力之外,在对抗过程中的心理调适与临场经验也是影响最终胜败的关键因素,因此必须透过不断的比试练习,才能真正运用掌握枪法。这就是纪效新书里说的:「既得艺,必试敌。不以胜负为奇为愧,当思何以胜之何以败之。」,这正是较枪目的的最好诠释。
四、结论
1. 手臂录是一部完整枪法训练手册,内容涵盖训练程序、训练方法以及评估的指标,具有完整性、系统性和科学性,是练习枪法的圣经宝典。
2. 透过表格的方法整理以及和现代体育科学的观点归纳手臂录的内容,可以更清晰的了解手臂录的训练程序和方法,易于掌握古代大枪的体系,有助于提高初学者的学习兴趣,增加学习效果,改善学习效率。
3. 练习枪法必须循序渐进,先厘清观念,对枪法棍法给予区别对待,然后依照程序深入掌握各个阶段的枪法技巧,才能基础稳固,变化自如。
此篇文章是我从在台湾一位神枪李书文徒孙那里收录的,在下以前从未在国内网上发过!今天在这里献给各位爱枪的同仁了。(训练时出了这个体系便不是真传大枪,而是图人前好看美观的花枪了)