舌有红点——热盛内结
舌上有红点或芒刺，内热过盛。舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
注意：忌辛辣、食清淡
舌有裂纹——脾胃气虚
舌头中间有裂纹，说明脾胃功能较差，脾胃气不足，无法生发舌苔把舌中沟弥补上。
注意：补血补脾，常食山药
舌边发红——肝气郁结
肝郁的人舌头的舌尖和舌边发红，舌头伸出来尖尖的。口苦口干、消化不好。
舌质淡白——气血不足
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，气虚亏虚所致。
舌有齿痕——脾虚湿重
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚，身体有水湿痰饮、湿气重。
舌苔黄腻——痰湿内热
如果舌质发红说明体内营养过剩，无法化热。
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