我们都知道僧侣只吃素食，不吃肉。但在我们普通人的印象中，有很多胖和尚。这样就打破了素食者可以减肥的传言。我相信有很多女孩整天爱美，所以她们不会碰任何肉，只吃一些蔬菜或水果，从而达到减肥的目的。但是，如果只有素食主义者才能变瘦，我们怎么能解释寺庙里有那么多肥胖的僧侣呢？但素食减肥并不空虚，如道士，他们也是素食者，而且每一个都很瘦。素食减肥会因人而异吗？现在我们来讨论这个问题。
我们都知道的和尚平时吃素是主要的饮食，但道士可以吃肉。道教有着悠久的历史，从春秋时期就流传下来了。我们现代人对道教的印象是，他们经常周游世界，过着仙女般的生活，每一个都是武术。一般来说，它是今天的伟大上帝。和尚是一个非常平易近人的存在，现在很多地方也有寺庙，在那里你可以看到一些穿着考究的和尚。那么也许有些朋友会问，接近别人容易发胖吗？说到这一点，我们得谈谈道士和僧侣的历史。
和尚主要信仰佛教，而道士则信仰道教。当佛教中国发展到唐朝，和尚也不得不跟上时代，以胖为美。所以当时的僧侣们开始慢慢地增加体重，这也与他们当时的慷慨待遇有关。佛教。弥勒佛是慈眉善目、仁义目的形象的典型代表。圆脸，容易给人一种亲切感，这也有利于佛教的传播。和尚们基本上每天都呆在寺庙里，冥想和吟诗是生活的主要内容，随着时间的推移自然繁荣起来。在这一点上，主要是因为他们不经常运动。
道士虽然吃素，但并不拒绝吃肉。在这一点上，他们与和尚有很大的不同。佛教徒不吃肉是为了不杀生，而道教不吃肉是怕动物身体混浊进人体，他们觉得这会影响修炼，所以他们的出发点是不同的。另外，道士一般不闲着，锻炼的量比和尚大得多。随着时间的推移，有传言说“道士又瘦又弱”《和尚富态》。事实上，这种事情不能一概而论，毕竟，和尚们并不都胖，这些讨论只是大势所趋。
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