停不下的躁动
我自己一直是比较喜欢折腾,精力旺盛,兴冲冲的搞事情,我还以为这样的人生很充实,后来却发现,这种习惯让自己内心很燥,就是没办法静下来。
渴望能够安静一些,让内心多一些静气,也在想是什么让我每天忙忙碌碌,不允许自己停下来?但是,不论怎么改变,就是停不下来。
去年底,我参加了庄子创造课,创造的理念就像给大脑换了一套操作系统,原来那个让我一直躁动的程序,被修改了,生活开始了一种新的节奏。
极大~极小,远方~当下
我们都活在自己的感受中,内心是否舒适,是由当下每一个感受组成。如果每一个当下都是舒服的,串联起来,每一天,每一年,到一生,活得都会是舒服的,这是庄子的理论。
感受,当下极大。幸福是每一个当下的感受,如果我们把目标放在遥远的未来,盯着远方,期待着明天的幸福,这个幸福就像挂在驴子前面的胡萝卜,永远都在追逐中,所以,预期,远方极大。把目光放在当下,做自己喜欢的事,享受其中的时候,幸福就会随处可得。我搞清楚了一直让我忙碌躁动的根源,就是那些人生意义和理想,是对未来的预期,是希望自己不停地变好,是内心一直害怕浪费生命,虚度人生,这一系列的信念,让我的心无法停下来,不敢慢下来,不敢去享受舒适安宁。创造这个大脑系统是享受生命,享受你所拥有的,享受当下这一刻,享受做事的过程,不必在意什么意义,因喜欢而做,用创造去实现自己的想要。人类一思考,上帝就发笑,那次芒种和大宇宙的对话,有一句话我印象特别深刻:大宇宙笑我们的那些梦想是「小屁梦想」,当时并不太理解其中的含义。现在我明白了,困住我的正是这些人生意义价值和所谓的伟大梦想。解锁了这个程序,运用创造课的原理,关注什么,就会实现什么,事情瞬间就简单起来,生活进入一种新的状态。