腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
本病属偏痹，腰痹，骨痹，腰腿痛范畴。中医学认为：气血、经络与脏腑功能的失调和腰痛的发生有密切的关系，引发本病的原因，一是外伤；二是劳损；三是肾气不足、精气衰微、筋脉失养；四为风、寒、湿、热之邪流注经络，使经络困阻，气滞血瘀，不通则痛。《灵枢.百病始生》：“是故虚邪之中人也,留而不去则传舍于输，在输之时，六经不通，四肢则肢节痛腰脊乃强。”《诸病源候论.腰脚疼痛候》：“肾气不足，受风邪之所为也，劳伤则肾虚，虚则受于风冷，风冷与正气交争，故腰脚痛。”以上均说明，本病可由外伤引起，咳嗽加重，表现为腰痛合并下肢痛。
下面介绍几副中药方给大家，可以作为辅助治疗腰椎间盘突出的药方：
1、山楂20克，当归20克，红花10克，黄芪20克，白芥子10克，牛膝10克，甘草5克。水煎服，每日1剂，饭后温服。
说明：山楂在《本经》中有“行瘀血、行结气、消瘀血”记载，《食鉴本草》有“化血块、气块、活血”的叙述。《本草正》对当归有“其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也”的描述。白芥子能除郁气，通经止痛，近年来临床证明对腰椎间盘突出症有比较好的疗效。再加红花、黄芪、牛膝等共奏补肾不留郁，补气不滞瘀，常补不碍脾等功效，故对需要长时间治疗的腰椎间盘突出症患者有效。
2、药方：桃仁、红花、当归、川牛膝各9克，川芎、甘草、没药、五灵脂(炒)、地龙各6克，秦艽、羌活、香附各3克。
川牛膝
加减：身体重着、舌苔厚腻者，加苍术、黄柏各6克；病久气虚，症见面色苍白、眩晕耳呜、心悸气短、动则汗出、语声低微、倦怠乏力者，加黄芪15克。
如果大便干燥，加大黄5克；肌肤青紫或有瘀斑，痛如针刺，加入三棱、莪术、土鳖虫各6克；口干者，加天花粉、生地各10克；肌体沉重、麻木者，加独活、伸筋草、宣木瓜、桑枝各6克。
用法：每日l剂，水煎分3次服。1个月为1个疗程，治疗1个疗程观察其疗效。
平时注意休息和饮食，纠正病人引起发病的病因(如不良的坐姿)。活动时疼痛加剧，休息后减轻，应绝对卧床休息。
卧床体位：多数患者采用侧卧位，并屈曲患肢；个别严重病例在各种体位均疼痛，只能屈髋屈膝在床上以缓解症状。
功效：活血祛瘀，祛风除湿。主治：瘀血夹风湿，经络痹阻，肩痛、臂痫、腰腿痛，或周身疼痛，经久不愈者。
3、青风藤：50g黄芪：50g黑豆：50g
以上三种药拿来煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀有效果，有腰突症典型症状，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、胀，遇冷加重，得热稍缓。
轻度腰椎间盘突出的急性期以卧床休息的保守治疗为主，平时预防锻炼的以“燕子飞”为佳，动作如下。
多做一个动作，帮助腰椎间盘突出症康复
1、五点支撑法
仰卧，用头部，双肘及两足支撑起全身，使背部尽力腾空后伸，一起一落为一个动作。
早晚10—15次，每次10秒—15秒不等。
2、飞燕点水法
俯卧，头手后仰，同时双下肢伸直向后抬起，两头翘。早晚10—15次，每次10秒—15秒不等。
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