宝宝咳嗽是大事,一不留神就成肺炎了。最近很多妈妈私我,说自己家宝宝咳嗽反复,吃药不行,还有痰。我告诉他们一个小方子,清热化痰止咳的。她们反馈都说效果不错,今天,来这个方法给大家。
这个白萝卜生姜汤。煮一锅这个,全家都可以喝的。这个方法适合于各个年龄段,只是加生姜的多少。
姜丝加的多蒸出来会比较辣,所以刚开始可以自己试一试,第一次蒸少放,如果没有一点辣味就第二次加一点,这样循序尝试。
1.备好一截白萝卜和姜,切丝备用
2.放入碗里,加水,淹没过丝即可
3.可以在蒸熟后加少量盐或者冰糖,煮好后直接喝水
4.一定要温热就喝,饭前放后都可以。
小贴士:
1、不要放过多姜丝,否则蒸熟后水辣刺喉咙。
2、不要加油。
3、温热喝,大点的孩子可把姜丝挑出来萝卜也是可以吃的,效果更好。
4、对于轻微的基本上连续吃两天就能见效。
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