“想做心理咨询，但是没有钱，怎么办？”虽然理解你的处境，但我仍然不建议你「白嫖」心理咨询

前几天在知乎遇到一个问题：想做心理咨询，但是没有钱，怎么办？

这个问题打动了我，因为它非常符合我现在的心境：

我最近因为各种原因吧，特别想买个iPad，但是没有钱，于是我便思考，我该怎么办？

前几天我还去店里看了Mac，我觉得那个14寸的2021新款挺不错，但是它太丑且太贵，我该怎么办？

思前想后，我觉得我内心的潜台词就是：要是能再便宜点，或者有谁送我一个iPad或者Mac就好了，甚至，如果苹果能专门为我定制一款又好看又不要钱性能又不错的Mac就好了。

但其实更现实一点的做法是尽可能多挣点钱，当买得起的时候，就不会这么思考“我该怎么办”了。

思维可能有点跳跃了，但当我被邀请回答这个问题的时候，我的脑海里的确在非常短的时间内，涌现出了我想要买iPad和Mac的各种纠结。

最后我啥也没买，原因有三：

一来是我真没钱；

二来是我虽然想买但它不是刚需；

三来我觉得不值。

那么我们回归正题。

问题的背后是什么

我不否认我的主观和狭隘，总之在我的观念里，“想要做心理咨询但是没钱”这个问题的背后，我看到的就是：

有没有心理咨询师可以让我白嫖一下的？

嫖得不好，我就不嫖了；

嫖得好的话，那我就多嫖几回。

如果不是，那问这个问题的意义何在呢？

我不李姐。

即便你真没钱。

心理咨询师和来访者，本质上就是“赤裸裸的金钱关系”。

为什么这么直白和赤裸。

首先，收费本身就是一种咨询手段，它可以提升咨询效果。

花了钱的，才能投入精力，才能对自己有要求。

回顾一下自己网盘里囤的课吧，那些免费的课程，你看过几眼？

而那些花费不菲的训练营、21天打卡营、读书会，你是不是就能稍微重视一下，偶尔听几分钟，也算对得起自己花掉的银子了？

其次，心理咨询是一个专业的行为，它里面有许多问题的发掘、处理方式和技巧，以及专业的干预手段。证书谁都能考，但咨询不是谁都能做，这些专业的内容，也是咨询师靠时间和金钱堆出来的，没有熟到一定的份上，谁会愿意给你免费咨询呢？

当然，熟到了一定份儿上，就更不会做免费咨询，而且连收费的也不做。

因为会有双重关系。

如果这些你都不认，退一万步讲，谁的时间还不值个块八毛儿的呢？

第三，心理咨询是一种服务，付出一些费用获得服务体验，这是再正常不过的。在咨访关系之外，为了避免对来访者造成影响甚至伤害，专业的心理咨询师都会避免和来访者建立其他非专业关系。

所以，咨询师和来访者之间的关系，绝大多数情况下只能是这样“赤裸裸的金钱关系”。

“白嫖”心理咨询的本质：你并不想改变

几年前，我曾为一位伙伴推荐过一门0.99元的课程，那的确是一门讲座性质的课，但其实质量非常高。当时刚好我在听，顺手发过去了。

直到我在写这篇文章的今天，他仍然没买。

至于当时那些想要提升专业度，想要学习的想法，早就抛到九霄云外了。

假设那门课是免费的，他就能听了？

不仅鲁豫不信，我也不信。

说到底，不过是口头上想要成长罢了。

所以当你想要“白嫖”心理咨询的时候不妨问一问自己：我是不是真的想要改变，才想要做心理咨询？

还是：我不过是喊喊口号罢了，改变多累。

心理咨询并不是咨询师随便说一说，来访者就啥事都没有了。

它有效的前提，是来访者想要改变，主动求助的意愿强烈。

用什么来界定意愿是不是强烈？收费是很好的方式。

当你愿意为成长付费，改变的速度会很快。

当你介意为成长付费，那改变的速度会很慢，因为你把所有的希望都放在了别人身上。

很慢是理想状态的，大概率是你停在原地不动，每天喊口号：我要成长。

喊着喊着，自己都信了：我每天喊口号特别辛苦，我可真的成长了不少呢，感动自己。

这种情况下，即便是“白嫖”成功，收获也不大。

改变很累，不如躺平。

更为深层的一点是，“白嫖”带有一种非常强烈的感情色彩：不尊重。

这种不尊重，但凡是一个正常人，都会感觉到。

用想要成长的名义，表达着对他人的不尊重，享受着自己创造出来的所谓“痛苦”的果实。

这大概才是白嫖党真正想要的效果，因为这个效果可以印证自己的假设：

心理咨询解决不了问题。

即便你从未开始过。

所以，想要做心理咨询但是没钱，怎么办？

那就别做了。