陈皮姜枣汤除腹胀

秋冬季节，气候寒凉，老年人及胃肠功能不好的人容易腹胀。

一般表现为脘腹胀满，隐痛不适，重则不思饮食、辗转难安。

此时喝点陈皮姜枣汤有明显治疗效果。

陈皮10克，生姜50克剁成碎末，大枣数枚。加水500毫升煮沸后改文火，煎3－5分钟即可。趁热饮用效果最好。如嫌此汤苦辣，可以红糖调味。

　　方中陈皮理气降逆，大枣补脾益胃，姜暖胃驱寒。此法无毒副作用，但阴虚火旺者不可多饮。