随着时代的进步,人们的生活水平相对也提高了,但是各种疾病也随之而来了,就拿肾虚来说,在古代,很少有人得肾虚,但是现代社会,得肾虚疾病的人越来越多。中医认为肾虚不可怕,只需生姜配“它”,比玛咖还猛,7天助你“持久不泄”,吃跑口臭。
早在古代就流传着“一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茴香一处捣。煎也好,泡也好,修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯,一生容颜都不老”的说法。由此可见生姜的保健功效极好,每日喝一杯对肾虚极有疗效。
生姜虽好,但我们搭配一些排骨才能将功效发挥到最佳。排骨是我国饭桌上的一道美食,每逢过年过节少不了一顿排骨吃,我们把这两者结合在一起堪称“天作之合”,常吃能补充男人所需要的营养物质,连吃一周改善肾虚阳痿、胃病、口臭等。
我们先把排骨提前用清水浸泡1小时,每隔15分钟换一次水,之后将大块的排骨改一下刀,剁成小块,排骨冷水下锅撇去血沫,高压锅中加入姜片、红枣、桂皮和八角、排骨一同炖煮2小时,最后撒上枸杞、食盐均匀搅拌即可食用
联系客服