降压穴位就犹如一个个“开关”🔘,利用起来可以👇辅助降低血压。
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[一R]涌泉穴
涌泉穴位于我们的脚心,把脚掌分为前中后三部分,涌泉穴就在前一部分和中间一部分交叉地方的正中间,🖕用手摸那个地方正好是一个坑,揉一揉就能对血压起到保健的作用。
[爆炸R]按这个穴位起到降低血压的作用。
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[二R]合谷穴
在全身的穴位中,合谷穴可以称得上是治疗范围最广泛的一个穴位,按压合谷穴可以起到改善冠脉血压循环、降低血压、镇静神经的作用,还可以用于治疗发热、头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等病症。
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[三R]太冲穴
太冲穴,属于足厥阴肝经的原穴,有调理脏腑的作用,可以平肝、潜阳、清热、熄风,对于肝阳上亢、肝郁化火、风阳上扰所致的高血压,有一定的疗效。
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[四R]人迎穴
按压人迎穴能使血液循顺畅,起到降低血压的作用。配大椎穴、太冲穴治高血压。
另外,按压人迎穴还能治疗咽喉肿痛、气喘等病症。
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[五R]曲池穴
曲池穴就像一个池子,池子中盛的可不是水[流汗R],而是满满的阳气[太阳R],具有降低血压的作用。在早上6-10点和下午15-17点这两个血压高峰时段,可以通过敲打曲池穴来辅助降低血压。
另外,在血压骤升时也可以敲打曲池穴来紧急降压,缓解头晕🤯头痛等症状。
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按摩穴位可以辅助降低血压,但是治疗高血压的根本方法是药物治疗,切不可随意停药💊。#高血压 #降血压 #高血压调理 #预防高血压 #血压计 #穴位养生 #穴位 #永康血压计 #穴位按摩
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