人参一斤，不如它一株，降血压防三高，春天吃它最好！

刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。

烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。

车前草（车轱辘菜）功效：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。

车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。

苜蓿（金花菜、幸运草）功效：清热利尿、能淋；防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。

菜馍 ，包饺子， 凉调， 味道好极了。

薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。

薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。

富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。

食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。

紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。

用作蔬菜或入茶。