按摩歌决

高血压按摩歌决

高血压不可怕,十指梳头开天门;期章捋腹降压神,逆揉太冲一二三.

特效降压大趾点,配合呼吸行点按;手心脚心心肾交,降压功法显神效.

冠心病按摩口诀

心脏疾病要人命,上推任脉敲心包,一二三四曲泽穴,二二三四 门穴;

三二三四内关穴,四二三四拍拍掌;撞撞心经保平安,一二三四少海穴.

双手交叉神门穴,三二三四灵道穴,急性发作不要慌,内关 门和至阳.

 

糖尿病按摩口诀

三多一少糖尿病,少吃油腻少甜食,特效降糖四法宝,揉脐捋腹显神效.

背部俞穴捶捶腰,脾俞胃俞三焦俞;敲敲手背增津液,一二三四液门穴.

双手交叉太渊穴,搓搓脚面就降糖;太溪三阴解口干,内庭太冲去内热.

 

脑中风按摩口诀

中风老年易发病,时时防护保健康;莫生气来莫着急,口眼歪斜兔子洗.

手臂不举敲大肠,一二三四合谷穴;二二三四手三里,三二三四曲池穴.

四二三四敲肩髃,腿脚不灵敲胃经,一二三四往下敲,二二三四足三里.

三二三四丰隆穴,肝经胆经敲一敲;

四总穴歌

肚腹三里求，（足阳明胃经——足三里）

腰背委中留，（足太阳膀胱经——委中）

头项寻列缺，（手少阴肺经——列缺）

口面合谷收，（手阳明大肠经——合谷）

胸胁内关谋。（手厥阴心包经——内关）