消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。下面来介绍一些夏季防病驱蚊的妙招。
防病——两味小中药、一瓶酸奶
随着暑期的到来，外出旅游避暑的人越来越多了。很多人外出旅游最怕的就是“水土不服”。下面为您推荐一个防病小妙招：两味小中药，一瓶酸奶。
“水土不服”，其实不服的是水、土中的细菌，及空气、食物里的细菌，这些细菌很多是当地特有的，旅行者没接触过，因此没有抵抗力，容易致病。最常见的就是肠胃不适，引起腹泻。
首先，可选用防风通圣丸，用于旅行中的过敏症状；其次，夏天的“水土不服”与湿气有关，推荐用藿香正气水，肠胃不舒服，没胃口时，可以喝点；此外，外出旅游时，要注意多用清水洗手、洗眼、洗鼻腔，以保持手、眼、鼻子卫生，也可多喝点酸奶，或喝些双歧杆菌饮品，酸奶中的益生菌能帮助调节肠道中失调的菌群，保卫肠胃。
驱蚊——驱蚊药或风油精
外出的时候可在身上涂抹驱蚊药或风油精，涂在衣服上效果更好，因为身上的药容易被汗水冲掉。
不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营，这些地方在夏天会有较多的蚊子。行走的时候尽量不要在草丛当中穿行，因为草丛是很多昆虫的寄居地。
此外，还要掌握一些驱蚊小方法：
夜来香驱蚊：将夜来香白天放在太阳下晒，晚上放在凉爽的上风口，这样夜来香的香味便可使蚊子闻之即逃。
薄荷驱蚊法：在室内放些新鲜的薄荷叶，其特殊的清凉味可使蚊子不敢靠近。蚊虫叮咬后，用干净的薄荷叶擦患处，可止痒消肿。
内服维生素B1驱蚊：睡前服维生素B120毫克，维生素B1进入人体后，能通过汗腺排出一种特殊气味，使蚊子闻之而生畏。
外涂维生素B1驱蚊：将3~5片维生素B1放在水中溶解，然后用卫生棉球蘸其液拭擦暴露在外的皮肤，其避免蚊虫叮咬的作用可维持2天。
自然光驱蚊法：蚊子具有昼伏夜出及怕光、怕声、怕味的特点。每到傍晚暮色降临时，打开窗户，不要开灯，蚊子就会从各个角落向外飞。
七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，紧密，叶小亮泽，花白繁密，花后还能结红色浆果，常常修剪的株型美观大方，能为陋室增加美感。叶片有浓浓的辛、甜香味，驱蚊效果很好。
夜来香：蚊子害怕夜来香强烈的气味，在室内摆放，花香自然可以有驱蚊的效果。但闻久了因其过于浓烈可能会有不适反应，建议白天把盆花搬到室外。
食虫草：一种菊科草本植物，可长到一米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围苞片有黏液，就像5个伸开的小手指很有趣，只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长的营养，若有灰尘粘在上面数天后也被消化得无影无踪，盆栽摆放在家捉蚊又吸尘。
驱蚊草：驱蚊草有柠檬香味，养在屋子里，蚊虫会像躲避瘟疫一样悄悄逃逸……原因是驱蚊草含有一种特别的“小原料”该产品采用转基因技术，将具有驱蚊基因———香茅醛基因结构植入“香草”，利用其自身独有的释放系统作为载体，将香茅醛物质源源不断释放于空气中。
逐蝇梅：逐蝇梅的枝叶与花朵中挥发出蚊蝇敏感的气味，具有很强的驱逐蚊蝇功效，而对人体无任何伤害。
逐蝇梅不但驱逐蚊蝇效果好，而且花色靓艳，花有红、黄、白等色，花朵初开时常为黄色或粉红色，随后逐渐变为橘黄色或橘红色，最后呈红色，所以才得“驱蚊七变花”美誉，摆在窗边，赏心悦目。
蚊虫叮咬 止痒有妙招
蝎子蜇伤：蝎子毒呈酸性，可以用碱性肥皂水(别用香皂)、苏打水、3％氨水、4％碳酸氢钠等清洗伤口，用碘酒、酒精进行消毒。可以用拔火罐、吸奶器吸出毒液，用泡开的冷茶叶(碱性)敷上或用桐树皮一块贴患处，即可止痛。
蜈蚣咬伤：蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体可中和。丝瓜叶一把或丝瓜一块，捣烂敷患处，或凤仙花捣烂敷，或鱼腥草一把捣汁搽患处。
黄蜂蜇伤：黄蜂其毒呈碱性，在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，把醋敷在伤口上；或鲜青蒿捣烂如泥，敷于患处。
蜘蛛咬伤：生姜捣汁加清油调和搽患处；或用鲜桃树叶一把，捣烂敷于患处。
蚂蟥叮咬：被蚂蟥咬住后，可用手掌或鞋底用力拍击叮咬上部，经过剧烈的震打，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开；蚂蟥怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而掉下来。
小虫钻耳：如果虫子在左耳内，可用手按紧右耳，若虫子在右耳内，就用手按紧左耳，虫子会爬出来；或让患者侧卧，患耳向上，在耳内滴入几滴麻油或白酒，虫子就会被淹死或迅速逃出耳外。若虫子死在耳内，可用温水洗耳，让虫子随水流出，也可用镊子轻轻地夹出小虫。
蚊子叮咬：用碱面水少许涂搽，可很快止痒；鲜马齿苋茎叶少许，在手里揉搓出汁后，涂搽患处，具有止痒消肿效果；大蒜捣泥，调入适量食醋，涂蚊虫叮咬处；用扑尔敏一片，蘸唾液反复涂搽叮咬处，止痒效果亦佳。
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