一、气滞血淤型月经不调
症状：常表现为月经后期或先后不定期、月经过少、行经腹痛、色暗有块。
常见非处方药：
1、七制香附丸
该药能开郁顺气、调经养血。适用于月经错后、胸胁胀痛、小腹冷痛、白带量多病人。阴虚发热者慎用。
2、益母草膏
该药具有活血调经功能。主治月经量少、痛经、产后腹痛。孕妇禁用，崩漏经多者也须慎用。
3、加味逍遥丸
舒肝清热、健脾养血是本药的主要功效。适应肝郁脾虚所致的月经失调、行经腹痛、四肢疲乏病人，服药期间忌气恼劳碌，以免影响疗效。
二、血热型月经不调
症状：血热者常表现为月经先期、月经过多、血色鲜红。
常见非处方药：
1、止血片
该药功能为凉血止血。用治月经先期、月经量多、血色鲜红病人。需要注意的是，若病人有中量或大量出血，必须去医院诊治。
三、血虚型月经不调
症状：血虚者常见月经后期、月经过少、经色浅淡，并多伴有面色萎黄、头晕心悸等症状。
常见处方药：
1、当归红枣颗粒
该药有养血调经之效，可用于血经不调、痛经属血虚所致病人。
2、四物合剂
本合剂组成源于古方四物汤(《太平惠民和剂局方》)，能养血调经，主治血虚引起的月经不调、痛经、功能性子宫出血等。
四、气血两虚型月经不调
症状：气血两虚者常见经期先后不定、月经过多或过少、经色浅淡，或伴小腹隐隐疼痛，大便溏薄，头发干枯无光泽，头晕眼花、心悸气短、食少体倦、面色苍白或萎黄等。
常用的非处方药：
1、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方，目前已有百年历史。由乌鸡、人参、黄芪、丹参、当归、白芍、川芎、生地、熟地、甘草、芡实、山药、天冬等20味中药制成。
其中，主药白凤乌鸡，可滋补虚劳、补气养血、调经止带。方中的黄芪、人参补气;鹿角胶、鹿角霜补肝肾;当归、川芎、白芍、生地俗称“四物汤”，养血补血天冬、银柴胡、鳖甲养阴清热;山药、芡实健脾渗湿、止带;制香附理气止痛。
因此，乌鸡白凤丸对于气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、崩漏带下、小腹冷痛、体弱乏力、腰酸腿软、产后虚弱、阴虚盗汗等妇科疾病有显著的治疗作用。
月经不调的食疗方
1.当归羊肉：羊肉500克，当归15克，北芪15克，生地15克，入沙锅同煮，加适量糖、酱油、食盐、黄酒、水，红烧至肉烂即可食用。本食疗方可用于调理气血两虚引起的月经过多、经血色淡而清稀如水、肢软乏力等不适。
2.冰糖木耳：黑木耳30克，冰糖15克，先将黑木耳用微火炒香，加一碗水煮熟，用冰糖调服。本品对淤热互结引起的经色暗红或暗紫、黏稠有块、面红唇干、小便赤短有一定的辅助作用。
3.核桃木耳：如果月经两三个月一次，有可能是子宫内膜生长异常或体质虚弱所致，可用黑木耳50克、核桃50克加红糖，每日炖食调理。
4.桃仁或山楂红糖：若非怀孕引起的月经延后，经色淤暗，可用桃仁5～10克、红糖适量，加水煮服。桃仁是祛除淤血的良药。或用生山楂50克，水煎去渣，冲红糖热服，也有一定的效果。
中药泡脚调理痛经
有些女性痛经时，疼痛难忍，严重影响生活、工作。怎样治痛经呢?中医认为，痛经主要有3种类型，所有适龄女性皆可采用中药泡脚养生的方法，调理身体缓解痛经症状。不过专家提醒，中医养生治病讲究辨证论治，中药泡脚治痛经，对证选用才有效。下面为您介绍了各种类型痛经的症状以及中药泡脚方。
1、气亏血虚型女性痛经
症状表现：经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部有轻微疼痛感，月经量少、色淡。治宜补气养血调经。中医认为，脾为气血生化之源，泡脚所选药物应多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水。
中药泡脚养生方：可用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
2、阳虚寒盛型女性痛经
症状表现：下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。治应温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。
中药泡脚养生方：可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
3、气滞血瘀型女性痛经
症状表现：经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。治应调和气血，化瘀止痛。
中药泡脚养生方：可用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。
