低头玩手机 当心颈椎病

核心提示：近日，江苏一名高中女生因为长期玩手机导致严重颈椎病，引起市民对“低头族”的关注。医生指出，如今颈椎病患者趋于年轻化，爱玩手机一族应减少使用手机的频率及时间长度。

　　如今智能手机的普及，造就一群“低头族”，很多人走路、坐车、吃饭都在玩手机。海口市中医院骨伤科医师刘永利称，以前门诊收治的颈椎病患者大多因长期使用电脑、伏案工作等所致，现在越来越多的病患是由于痴迷手机，他坐诊半天就会碰到一两例。颈椎病的高发人群从中老年人趋向年轻化。

　　刘永利表示，颈椎病又称颈椎综合征，是随着年龄的增长，以退行性病理改变为基础的疾患，一般由于颈椎的慢性长期劳损、骨质增生、颈间盘突出等引起，严重时还伴有头晕、四肢麻木等症状。酷爱玩手机游戏、发短信的市民不仅容易患上颈椎病，还可能因为长期使拇指处于用力屈伸的状态，患上腱鞘炎。

　　刘永利称，如果市民经常感觉到后颈部有疼痛感，并伴有双侧上肢疼痛或伴有晕眩状况，甚至是双侧下肢行走无力的症状，应及时到医院诊断是否为颈椎病。他建议，“低头族”应减少使用手机的频率，养成良好的生活习惯是预防颈椎病的最好办法。