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气滞血瘀型痛经吃益母草煮鸡蛋

气滞血瘀型痛经吃益母草煮鸡蛋

核心提示:益母草煮鸡蛋是痛经女性常用的食疗方,但是并非对所有痛经都有效,比较适合其治血瘀型的痛经。但如果是继发性痛经,则不能通过食疗解决,应该及早看医生。

  专家说,女性出现月经不调,多数会表现为痛经,并且分为原发性和继发性两种。原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化,继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变,如生殖系统肿瘤、盆腔炎症等。

  对于原发性痛经的女性,除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外,可以试试用益母草鸡蛋的治疗方法。

  可以用鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。可以在经前1-2 天开始服用,每日1剂,连服5-7天。

  益母草可以通过松弛痉挛状态下的子宫、缓解炎症等起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用;鸡蛋有滋阴、养血的作用;三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用。

  益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型的痛经,这类女性的月经周期往往不太规律,在月经前2-3天开始出现莫名其妙的心烦、胸闷、好发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。这类患者在平日还应多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜柑橘佛手等。

  对于继发性痛经的女性,应及时到正规医院做相关检查,查清引起痛经的相关疾病,继而治疗效果才会更好。

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