女孩子羡慕别人高，羡慕别人瘦，羡慕别人白，还羡慕别人凹凸有致。不过如果有一天你发现你的胸突然变小了，可能并不是你变瘦了，而是熬夜所致。专家表示，女孩胸部一方面受到先天因素影响了，另一方面饮食及生活习惯也会影响到胸部的大小。熬夜会导致女性胸部变小并不是危言耸听。
乳房的正常发育受到多种激素变化影响，而熬夜会扰乱正常的内分泌系统，因此长期熬夜一定程度上会影响到乳房的健康发育。尤其是对于年轻的正处于发育期的女孩儿而言。熬夜不仅会影响乳房发育，还会因扰乱内分泌而引发皮肤暗沉、长痘长斑等问题。
哪些不良生活习惯可导致女性平胸？
1.胸衣穿戴方法有误。大大咧咧的女孩在穿胸衣时不太讲究，只要扣上就好，其实每次穿胸衣都应该进行合理的调整，包括肩带松紧以及乳房的具体位置，尤其要避免乳房周围脂肪外移，否则容易导致乳房越来越小，充实饱满地塞进罩杯是正确的做法。
2、丰胸产品使用不当。市场上的丰胸产品种类繁多，多数效果快速的产品可能含有大量的激素及某些化学成分在，长期使用会引发内分泌失调，抑制雌激素反而导致乳房发育迟缓。
3、不健康的节食减肥。过分节食可能会导致营养不良，引起腺体组织萎缩，也会造成胸部脂肪减少，皮肤松弛；而是用某些药物进行减肥，则可引发内分泌失调，雌孕激素无法正常促进乳腺发展，胸部脂肪很容易出现乳房发育不良，呈现平胸状态。
4、精神压力过大、饮食不规律。精神压力大，一方面会引发心情抑郁，扰乱正常的内分泌系统，影响胸部发育；另一方面，精神压力过大会致使甲状腺呈亢奋状态，导致皮质醇上升，加速脂肪燃烧，而胸部便是首当其冲的地方。
5、经常伏案学习或者睡觉。不论是青春期少女伏案学习，还是白领女性伏案睡觉，乳房都会受到一定的纪要，影响乳房发育，或者造成乳房提前老化，影响乳腺内部正常代谢，造成乳房发育不良，成为“太平公主”。
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