宣宾老师：秋灸关元

关元穴小资料

关元穴，在脐下3寸，即四指宽的地方，腹中线上。是人体扶正治疗的一个大穴。关元，为任脉之要穴，是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故通治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。

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