艾灸书友会 @ 中国艾灸研习社（西安）
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白内障是由各种原因引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，视力缓降，渐至失明的慢性眼病，称为白内障。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。
老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。
白内障相当于中医的“圆翳内障”。肝开窍于目，目得肝血而能视，瞳神为水轮属肾，肾精充足则精采光明。若因年老体衰、精气不充，或因劳心过多、阴血专耗散，或先天禀赋不足，则可导致肝血不足、肝阴亏损及肾精不足，肝肾两虚；脾胃气虚，运化失司，气血生化匮乏，目失濡养，则晶珠失养而成内障。年老之人皆少动多静之体，血运因之而迟滞缓慢，久而形成瘀血。又因外伤、暴力，晶珠惊震，气滞血瘀，侵扰神水而逐渐混浊变白。另外，瘀血不去，新血不生，血不充盈，也可使晶珠失荣，以致内障渐生。
艾灸可以温阳补虚，行气活血，消瘀散结，补中益气，可以从根本上治疗白内障免除手术痛苦。
艾灸取穴：丝竹空、攒竹、睛明、四白、印堂、阳白、风池、大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太冲。
丝竹空（在眉梢的凹陷中）
攒竹（在眉毛内侧边缘凹陷处）
睛明（目内眦角稍上方凹陷处）
四白（在颧骨上方的凹陷中）
印堂（在两眉连线的中点处）
阳白（位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸）
风池（头额后面大筋的两旁与耳垂平行处）
大椎（第7颈椎棘突下凹陷中）
肝俞（在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）
肾俞（在第二腰椎棘突旁开1.5寸处）
三阴交（足内踝上缘，四横指处）
太冲（位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处）
艾灸方法：用眼部温灸器艾灸丝竹空、攒竹、睛明，四白，印堂，阳白这些穴位，每次20-30分钟左右。其他穴位每次每穴位艾灸30分钟。一周休息1天，每天一次。
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