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营养丰富的“长寿菜”,在我国产量很高,在日本却成了高档菜
在农村中有着数不清的野菜,它们是在大自然的孕育中生长,拥有不同的形态和结构。在上世纪80年代之前,农民还没有解决温饱的难题,很多人都会去山林中、农田里寻找野菜,将其带回家里,简单的清洗就会放在锅里水煮食用。
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随着农村人生活的逐步变好,这些野菜逐步的消失在餐桌上,却不知近些年里,野菜却成为市场中最常见的菜肴,在城市的餐桌上十分普遍,很多人会特意购买食用,用上调味料烹饪更有食欲感,它们本身就是在野外天然生长,食用起来更健康安全。
相信很多人都吃过荸荠,它的外形上如同马蹄一样,果实孕育在地下,果皮呈现黑紫色,将果肉剥开后,大家就能够看到洁白晶莹的肉质,还可以品尝多汁、甘甜的食用口感,还能感受其中的清脆美味感。
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很多人将它当成水果食用,还有人当成蔬菜品尝,在市场中备受喜欢,受到了消费者的认可。
荸荠对生长的条件要求不高,除了那些高寒的地区外,在其他的地方都可以很好的生长,如今它也被农民栽种,当成一种颇有经济价值的农作物。
它的营养成分非常的丰富,蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、尼克酸等,多吃上一些可以起到抑菌的作用,还可以很好的促进代谢,在调控酸碱平衡、促进机体发育、通肠润便、解渴生津、祛痰清热等方面都有特定的功效。
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在日本,荸荠成为了一种高档菜,被认定为长寿菜,在我国产量很高,不少都出口到日韩等国。
今天笔者就介绍特色小吃“千张包”的烹饪技巧,它是浙江的传统名小吃,在90年代就出口到国外,备受老外的欢迎。
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准备100g的荸荠、375g五花肉、15g虾米、200g香菇,还要准备黄酒、胡椒粉、食用油、姜汁、盐、酱油等适量。
将荸荠剥皮拍碎;香菇在清水里泡上两个小时后取出,并将其切成碎粒;虾米放在水里泡上一小时,取出后剁碎。
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选择一张百叶皮,将已经搅碎的猪肉铺设在上面,再将处理好的虾米、香菇、荸荠放在其中搅拌均匀。
以对角线的形式对折起来,并将其包裹为5cm大小的枕形包。
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准备一锅水,将千张包放在其中,并根据个人口味添加调料,小火煮上10分钟就行,注意好时常上下翻滚,随后就可以取出食用!
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看着色香味俱全的千张包,很多人都会流下口水,这道食材本身的营养又高,大家可以在家里尝试烹饪喔!
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