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家长作业第二周
家长学习的五大智慧:
1.听情符号
2.理解意思
3.体会与想象
4.实践与观察
5.反思与总结
[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
家长成长手册:
以”练习”的心态来进行
“练习”主要的意思是指不要太重视结果。如果你能把生活中的每一件事情都当做练习,你就不可能会失败,因为你唯一的目标是收集资料和学习新事物。不论结果如何,你都要去做做看,即使你做的不好或做不到,你也会对自己有新的认识。也会发现自身新的闪光点。做完后的那份体验,才是最有价值的。
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
反思:
每做完一周的功课,你必须思考自己从这些”练习”中得到了什么。你能学会新知识,不是因为你有所行动,而是因为反思自己做过与学到什么。没有反思,任何学习都是徒劳的,也终将会失去。
[西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜][西瓜]
本周是家长训练营结束后的第二周
       改变是先从察觉我们头脑中的想法开始的!当我们先发现了我们想法中的问题,我们才有可能踏出改变的第一步!
  第二周 察觉思想周
      想法决定了我们的情绪,情绪影响了我们的行为,行为决定我们的结果!
[要点提示]
1.目的:学会觉察自己的思想,思想上多一个关口,时时提醒自己,并练习从事物的正面去思考。
2.行动:
a.留意你的自我对话(即当你做一件事情时头脑中那个细微的声音):它在不停的告诉你你是个什么样的人,你能做什么,不能做什么,将它们记录下来,这就是你的自我观念,它来源于你的成长经历,也在影响你的未来!
b.留意自己的思想上多了哪些觉醒:比如想发火的时候,醒觉到这样是不对的;或者指责完孩子,马上认识到这样做是不对的……
c.学会利导思维,凡事发生必有好处!练习从好的方面重新看待生活中那些不如意的地方,从好的方面去看待生活中的一切。
[太阳][太阳][太阳]
建议:复习家训营中的”生命之初”到”父母类型对孩子性格的影响”;细读《培育优秀子女规律》中”人是环境的产物”P54--P73;推荐书籍:《秘密》或同名电前。
[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
       你嘴上所说的人生就是你的人生
        “你嘴上说说的人生就是你的人生!”我对很多人说。
        “好的”、“一定会有办法”、“没问题”,每天都能说出这种积极话语的人,他们的每一天都会过得非常顺利,即使遇到了困难,他们也能渡过难关。
         相反,每天嚷着”太糟了”、”太让人气愤了”、“没办法”的人,遇到挫折也特别多,运气也显得特别糟糕。
       你自己或是你周边的人,是不是也曾经经历过这种事情呢?如果你看不清自己,那么就试着看一下周边的人与事,你一定会发现人们都过着他们嘴上所说的人生。
       特别是跟钱有关的事情,这一点会更明显。
        令人吃惊的是,每天叫着”没钱”的人,真的都是跟金钱无缘的人。这里最关键的信息不是”因为穷而没有钱”,而是”天天说着没钱,所以穷”。
        你必须要意识到,每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力。你每天所说的话语都给你的一天指明了方向!你说的话一定会在说出口后,变成现实。
        这是由人的大脑与自律神经决定的事情。人的自律神经通过大脑皮层来支配身体。而我们的大脑正是通过自律神经将想法传达到身体各部分,从而操纵它们把我们的想法变成现实。
       小到自动售货机买饮料,大到搭乘航天飞机飞往太空,世界上所有的事情,都是因为人们最初有某种想法,在考虑”就这样做””会变成这样的”后,最终得以实现。
      如果要给人们的想法找一个合适的载体,那一定就是人们说的活了。语言就如同把飞机带到目的地的自动引擎,只要按下按钮,它一定能把我们带到目的地。积极向上的语言,才能把你带向美好的人生!
        所以大家需要记住的是:你最终说出口的言语,会或大或小的影响你的人生。我们一定要说积极向上的话。只要持续使用非常积极的话语,就能积累相关的重要信息,于是在不经意之间,我们就已经行动起来,并且逐渐把说过的话变成现实。
[握手][握手][握手][红包][红包][红包]
学习是有曲线的!
1.总是话说出口,才意识到自己说了消极、批评和苛求的话,那是重要的进步!你清醒了!你开始注意了!你增加了对自己的认识!
2.你可能在说的同时,便认识到自己说了消极、批评和苛求的话语。恭喜你,你已经更进了一步!
3.当你正要脱口说出消极、批评或苛求的话时,决定把话收回去,表示你在这方面成功了!——博瑞智
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