血压在坚持中正常了

(2013-02-23 00:12:43)

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标签： 杂谈

分类： 坚固色身

原文：http://www.360doc.com/content/13/0120/08/7098236_261309376.shtml

血压在坚持中正常了

 

【不知什么时候，老爸的血压高了，最高时都200多，吃了好长时间降压药，医生说终身不能停药，给生活带来了很多困扰，后来老爸的一个朋友是中医大夫，他和老爸说，不然你每天坚持按摩几个穴位看看，也许能有帮助，老爸听了他的话，每天坚持早晚按揉，一段时间后，血压降下来了，习惯了每天坚持按揉，慢慢地把药也停了，血压保持在90—125，坚持让许多的不可能，变成了真实。】

 

1 每天坚持早晚按搓脚底的（涌泉穴）500次。（血压降下来了可以按搓100次）

 

2 从上往下擦大脚趾指肚早晚各100次。（血压降下来36次就可以了）

 

3　每天坚持按揉双侧（太冲穴）（太溪穴）（曲池穴）3—5分钟，血压降下来了每天保持按揉这三个穴位50次就好。

 

【坚持了一百天老爸的血压正常了，习惯了每天坚持按揉几十次，巩固不反弹。】