胆固醇的真相

(2012-12-22 00:10:40)

标签：蒋明

不知是从什么时候开始，主流的医学届形成了共识，判定胆固醇有罪，因为它是形成动脉粥样硬化的元凶，是冠心病的罪魁祸首，胆固醇指标升高就意味着各种心脑血管疾病的发生风险增高。一夜之间大家谈“胆固醇”色变了！

其实这是有关胆固醇的第一个冤假错案！胆固醇是人体内非常重要的一种物质，是一种新陈代谢的原材料，没有它，细胞膜就无法正常形成，细胞就不健康；它经紫外线照射后可转变成维生素D3，可影响人体钙的吸收代谢；胆固醇氧化后生成的胆汁酸是一种乳化剂，可将肠道内的脂质乳化，有促进脂类消化吸收的作用；它还是人体内各种生理活性物质来源，用来制造我们身体的重要激素，肾上腺皮质素和性激素等。

既然胆固醇是人体每一个细胞正常工作的材料，是保障人体各种生理机能正常发挥作用的原料。那么身体就要把它送到身体的每一个细胞那里。大家知道脂肪和胆固醇在血液中是无法运输的，因为脂类和血液是不能溶在一起的，就如同我们做的一锅汤，油总是在汤的上面漂浮。脂类要在血液中运输，就不能让脂类在血液中漂浮。于是我们的身体就制造出两种脂蛋白来运输胆固醇，这两种脂蛋白是高密度脂蛋白HDL和低密度脂蛋白LDL ，它们就有这样的本领，既能溶于水，也能溶于脂类。这样就可以携带脂肪和胆固醇在血液中自由的流动，当然它们的分工不同，低密度脂蛋白的主要任务是将胆固醇运送到全身各处，供各种组织器官使用，为细胞提供原材料。而高密度脂蛋白从全身各处把胆固醇回收运回肝脏。

分工的不同又造成了第二个冤假错案，那就是低密度脂蛋白。医学检查如果低密度脂蛋白的指标升高了，就意味着各种心脑血管疾病的发生风险增高。大家都知道血管有动脉和静脉之分，动脉是将血液从心脏运送到全身各处，静脉是将全身各处用过的含杂质的血液回收到心脏，其间通过肾脏、肺脏等器官进行滤过、交换排除杂质。大家看一看，皮肤下发蓝的血管就是静脉，原因是静脉血中含有杂质，含有二氧化碳，所以血液发暗，动脉血就不一样了，它富含氧气和养分，它是鲜红的。运送胆固醇也是一样，把胆固醇从肝脏送到全身的就是我低密度脂蛋白，从全身各处把胆固醇回收运回肝脏的是高密度脂蛋白。我们俩分工不同，不知为何负责原料供应的就是坏蛋，负责垃圾回收的就成了功臣。

其实真正造成这两个冤假错案的元凶是自由基！！！！！！

前面跟大家说了低密度脂蛋白的主要工作任务，就是把胆固醇送到细胞组织，要完成这一任务，它就要携带胆固醇利用血液的流动送到全身各处，然后再通过血管壁到达目的地。当它携带胆固醇穿越血管壁时，最容易受到自由基氧化，如果遭到了氧化修饰，就很难穿越血管壁，结果就会积存在血管壁上。这还不算什么，还有更为麻烦的事儿呢，它被氧化后，免疫细胞中的巨噬细胞就把它当成外人了，装作不认识千方百计跟我过不去，把我吸引过去并把我吞噬掉，结果吞噬我的后果就是它变成了泡沫细胞。因为氧化的作用，泡沫细胞成为新的氧化源，于是吸引更多的免疫细胞加入到吞噬行动，形成更多的泡沫细胞。它们一方面导致血液黏稠，另一方面造成血管壁平滑肌细胞增殖，形成硬的斑块，让血管失去弹性，变的狭窄，直至引起动脉硬化和血管堵塞。看到了吧，造成心脑血管疾病的是自由基的氧化作用，胆固醇和低密度脂蛋白都是替罪羊！一个罪犯用刀杀了人，他无罪了，刀成了罪人！这就是胆固醇被误解的真相！

在我们这些自然医学的践行者里每个人的胆固醇摄入量都不少，但我们的心血管都很好，而且血脂都非常正常，其重要的原因是我们的抗氧化的食物和营养素补充非常到位，让自由基无机可乘，让胆固醇在身体里发挥它应有的作用。同时也用实际的身体效果印证了胆固醇和低密度脂蛋白被误解的真相，自由基才是这一切的元凶！

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。