为什么一个字看久了

就变得不认识了？

你是否有过这样的经历：一个字盯着看久了或者重复写、看太多次，就似乎变得不认识了。做个测试，下图的“习”，一直盯着看，是不是有一种“卧槽！这个字念啥”的错觉？明明是很简单很熟悉的字，怎么突然陌生起来了呢？这其实是一种心理现象——语义饱和。

语义饱和

这个现象在西方被叫做Jamais vu。早在1907年，一位美国心理学博士就在美国心理学杂志上发表文章称：“如果对一个单词注视得太久，它将变得奇怪而陌生。”

1962年，加拿大麦吉尔大学的研究者里昂雅克布维茨，将这一现象命名为“semantic satiation”（语义饱和）。

爱丁堡大学某位学生在研究中，也发现了类似的问题，不过其更为精细。他发现，同为左右结构的字，左右结构匀称的字如“課”，会很快产生饱和，而像乱麻似的“擠”字，则需要更长的时间才会饱和。另外，他还发现，女人比男人更容易产生“字变陌生”的现象。

看字的时候，我们会先看整体，后看局部细节。当我们久久地盯着一个汉字的时候，大脑会不自觉地注意到局部细节，而丧失了对整体的感知，导致我们对字形和字意的陌生。

这种现象的另一种解释是认为神经系统有一个固有特点：如果短时间内发生多次重复的刺激，就会引起神经活动的抑制。形象点说，神经活动也是会“疲倦”的。

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脑内的神经元将长时间看过的东西默认成想象中的事物。例如将云或者墙上的污渍看成人脸就是脑内的“面部”神经元产生了反应，不自觉地将其认成了人脸。另外，脑内也有类似面部神经元的汉字神经元，长时间看一个汉字，汉字神经元就会产生疲劳，便会影响感官机能，这时熟悉的字，人也会对其形态产生怀疑而觉得不像甚至变得不认识了，这就是完形崩溃。

字看久了会产生陌生感，就是因为人们的眼睛持续接受同一个字的刺激，连续不断地把相同信息，传送到大脑相对固定的位置，久而久之，这个位置的神经活动就会由于疲惫而受到抑制，最后造成联想阻断。

只有文字才有

这种情况吗？

并不是只有看文字的时候，才会出现这种现象，看其他文字符号时，也会出现此种现象。

“语义饱和现象”还存在于包括其它视觉、味觉、嗅觉等多个方面。比如，我们面对一个熟人或本来已经熟悉的地点，看久了也会觉得陌生。